ホリデイスポーツクラブ寝屋川
スポーツジム - 大阪府 寝屋川市 会員のみ
休日出勤前にジムサウナへ。
ノー筋トレの10時トップスタート、直で風呂へ。洗体→湯船→髭剃り→サウナへ。
1セット目…なんか今日は調子良い？長く入れてる…と思いきや温度が60℃台。いつもこんなに低いっけ？と思ったら、節電でサウナは11時開始になってた。高温サウナ苦手なので自分としてはええ感じに過ごせましたが。
確認すると温度は100%じゃないけどそれでも良いなら入っても大丈夫ですよ！という運用とのことでした。安心。
2セット、3セット目はぐんぐん70℃後半まで上がってきてました。
3セット楽しんで終了。バキっと目覚めて仕事へGO。
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