どすこい

2022.02.06

2回目の訪問

サウナ飯

2日目。バキっと目覚めて6時スタートの朝風呂へ。洗体後、露天風呂へ。こじんまりですが良い風です。気持ち良い。
さあ、朝ウナ。しっかり90℃。テレビは読売。好調に汗でました。水風呂でキリっと締めて内気浴。至福です。8分3セット。

最高のコンディションで朝メシ。サトウのごはん、ツナ缶マヨ、納豆、フリーズドライ味噌汁、ヨーグルト、コーヒー。完璧。これが3日間続きますけど。

昼は時間あったので近くの銭湯行こう、とクラブ温泉へ…閉まってる。不定休だからかな。
ならば楽天地温泉へ…補修工事で休業。なんて日だ。
しかたなく前から目をつけていたラーメン屋さんへ。たまごやきめし、ハマりました。うまい!

夕方少し仕事で汗かいて帰って夜の風呂タイム。疲れもあってかガンギマリ。水風呂キンキン。8分3セット。炭酸泉でストレッチして仕上げ。これはビールがうまいぞ。。。

ラーメン チョンマゲ 大阪天六店

たまご焼きめし

そのまんまもよし、タレつけて味変もよし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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