し〜まん

2022.02.04

2回目の訪問

11時40分ごろ入場。
洗面器にアヒルが5羽ほどいたのでちょっと混んでるのかと思ったが結構すいていて、今日は落ち着いて5セット。

サウナ(がっつり熱い) 8分×1、12分×4
水風呂(しっかり冷たい) 1分半×5
休憩(ととのいルーム) 10分×4
最後は水風呂でフィニッシュ。

水風呂のフチに座って頭から水をかけるおじさんが来たところで退場。

堪能しました。

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