jova

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事が終わってからの来店。平日の夕方ですが、来店者は少なくてゆっくりと整えました😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：心地よいそよ風の中でゆっくりと整いました。少し時間が下がったけど、サ飯はなんにしようかなぁ😃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小雨が降っていましたがミストのようで、ゆっくりと整えました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゴールデンウィークの最終日、遠出はせずにホームサウナに来館。混雑なく、ゆっくりと整えました。ゴールデンウィークの休みは今日だけだから、明日からも仕事が頑張れるように、近くのカフェでローストビーフのランチを頂きました😃

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の朝、ホームサウナでサ活。初夏を感じさせる日差しの中で、ゆっくりと整えました。サ飯は、海鮮丼（りゅうきゅう丼）を頂きました😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日の昼間、そよ風を感じながらまったりと整いました😊少し遅めの昼食のサ飯は、少しジャンクにケンタのハムカツバーガーにしました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の午後の来館で、若干混雑気味でしたが、ゆっくりと整えました😊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日のお休みなので、またまた朝ウナに来館。１クール目は整えませんでしたが、残りの３クールは整えました😊サ飯は老舗のカレー屋さんでカツカレーを食べした🍛

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日のお休み。朝ウナでまったりと整いました。サ飯は、近くのおむすび屋さんで頂きました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日のお休みなので、昼からまったりとホームサウナを訪れました。平日の昼間なので、空いていて、のんびりと整いました😊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ほぼ開店と同時に来館。春の心地よい風を感じながら、ゆっくりと整いました😊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：忙しかったので、１０日ぶりのサウナでした。しっかりと汗をかいて、小雨まじりの中でしたが、外気浴でまったりと整いました😊

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：休日の朝、ホームサウナを来館。外気温もちょうどよく、春風の中で整いました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここ数日に比べ、少し外気温が高い中でしっかりと整いました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は誕生日。ホームサウナの一つの『おさるの湯』でしっかりと整いました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：外気温も高くなり、夜風に当たりながらしっかりと整いました

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの来館でしたが、サウナの温度が絶妙の温度で爆汗でした。しっかりと4クールとも整えました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜日の朝ウナ。思ってたより空いていて、ゆ～っくり、のんび～りと整いました。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの朝ウナでした。混雑なく、のんび～りと過ごせました。久しぶりのサウナだったからか２セット目まではなかなか汗が出ませんでしたが、キンキンに冷えた湧き水の水風呂と外気浴でしっかりと整いました😊