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hiro ishikawa

2021.09.01

8回目の訪問

水曜サ活

新越泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分×2 10分×1
水風呂:1分30秒×3
休憩5分×3
合計:3セット

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6

hiro ishikawa

2021.08.30

2回目の訪問

サウナ:8分×3
水風呂:1分30秒×3
休憩15分×3
合計:3セット

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4

hiro ishikawa

2021.08.27

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分×2 10分×1
水風呂:1分30秒×3
休憩5分×3
合計:3セット

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3

hiro ishikawa

2021.08.26

7回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:8分×1 10分×2
水風呂:1分×3
休憩5分×3
合計:3セット

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1

hiro ishikawa

2021.08.25

7回目の訪問

水曜サ活

新越泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分×2 10分×1
水風呂:1分30秒×3
休憩5分×3
合計:3セット

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2

hiro ishikawa

2021.08.25

6回目の訪問

水曜サ活

新越泉

[ 東京都 ]

サウナ:6分×3 
水風呂:1分30秒×3
休憩5分×3
合計:3セット

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12

hiro ishikawa

2021.08.21

5回目の訪問

新越泉

[ 東京都 ]

サウナ:6分×2 10分×1
水風呂:1分30秒×3
休憩5分×3
合計:3セット

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9

hiro ishikawa

2021.08.17

4回目の訪問

新越泉

[ 東京都 ]

サウナ:6分×1 8分×2
水風呂:1分30秒×3
休憩10分×3
合計:3セット

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12

hiro ishikawa

2021.08.11

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分×3 
水風呂:1分30秒×3
休憩10分×3
合計:3セット

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7

hiro ishikawa

2021.08.03

1回目の訪問

サウナ:6分×1 8分×2
水風呂:1分30秒×3
休憩10分×3
合計:3セット

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28

hiro ishikawa

2021.08.01

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分×2 12分×1
水風呂:1分30秒×3
休憩10分×3
合計:3セット

オープン初日

20:30~入店
人はかなり多かったですね。(ロッカーの空きが2~3つ程度)

サウナ室は広く、足元の間接照明がサウナ室の空間を落ち着かせてくれる。

サウナ室は計3段構成のL字型。

以前と比べてとにかくサウナ室が広い!
(20人~25はつめればいける)

オートロウリュ付き(何分に1回でるかは不明)

熱さは3段目で12分は普通にいけるくらいの熱さ。
(以前のサウナ室の方が熱かったような…)

水風呂は16℃の弱バイブラ付き
深さは1番深いところで150cm
5人はゆったり入れる!

休憩は
①2人掛けベンチ×1
②室内整い椅子×1
③室内整い畳(4人くらい座れる)
④脱衣所内に整い椅子×3

オープン初日だから人も多いってこともあって、
休憩時は場所を見つけるのに大変だったけど、
何とか整うことができました!

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hiro ishikawa

2021.07.11

3回目の訪問

新越泉

[ 東京都 ]

サウナ:6分×1 8分×1 10分×1
水風呂:1分30秒×3
休憩10分×3
合計:3セット

身体の芯から温まる最高のサウナ♨️

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21

hiro ishikawa

2021.07.08

6回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:8分×1 11分×2
水風呂:1分30秒×3
休憩10分×3
合計:3セット

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20

hiro ishikawa

2021.07.06

5回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:8分×1 11分×1
水風呂:1分30秒×2
休憩10分×2
合計:2セット

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3

hiro ishikawa

2021.07.05

2回目の訪問

健康浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分×1 11分×1
水風呂:1分30秒×2
休憩10分×2
合計:2セット

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26

hiro ishikawa

2021.06.24

1回目の訪問

だいご湯

[ 広島県 ]

サウナ:10分×4
水風呂:1分30秒×4
休憩5分×4
合計:4セット

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hiro ishikawa

2021.06.17

1回目の訪問

サウナ:10分×2 12分×1
水風呂:1分×3
休憩5分×3
合計:3セット

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hiro ishikawa

2021.06.14

1回目の訪問

平和湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分×3
水風呂:1分30秒×3
休憩5分×3
合計:3セット

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6

hiro ishikawa

2021.06.13

4回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分×2 12分×1
水風呂:1分×3
休憩(プール):6分×3
合計:3セット

週末の疲れが癒されました♨️

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hiro ishikawa

2021.06.12

3回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:8分×1 10分×1
水風呂:1分×2
休憩(プール):6分×2
合計:2セット

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