TMサウナ

また来ました！第一ホテル！

相変わらずのサービス精神旺盛なサウナ。
風呂上がりにチビビールとチビ焼き芋で一杯。

そのまま橘通りに繰り出し、頭もスッキリ、お腹も満たされ、仕事もうまく行き、楽しい出張になりました！

今回は水風呂の、とある壁側から凄まじい勢いの水流発生ポイントがあることを発見。
冷たさが物足りない猛者は、ここに座って衣を剥がすべし！
ポイントは探してみてください！

ひっさしぶりにサウナ行けました、、、
出張先宮崎は第一ホテルへ。
お恥ずかしながら第一ホテルは知りませんでした。
ドーミーインがいろんなシーズンと重なり空いておらず、仕方なく予約。という程度の期待感でした。

外観はお世辞にも綺麗とは言えない、映えないホテル。。。

大丈夫か？と不安になる。
がしかし、
中に入るとここはフランスか？と思うほどのインテリア。
ドリンクバー無料。
宮崎の手作り食事処マップ。
うまい棒のサービス。
自虐ネタのポスター。
などなど、さまざまなおもてなしと楽しませてくれる仕掛け、経営努力が滲み出ているホテルです。

部屋も改装されており、綺麗でした。

そして、浴場が素晴らしい！

サウナ
大家族でも余裕で入る広々としたサウナ！
湿度、温度ともにパーフェクト！テレビは2台あり、ニュースとアニメ！（たまたまか）知識を入れつつ、アニメで何も考えずに汗を流せます。

水風呂
イイ！14℃くらいか？問題なし！

風呂
3種類くらい！熱い風呂、ぬるい風呂、露天風呂！イイ！

外気浴
露天風呂の横にサバンナチェア2台！
普通の椅子1台！
ちょい足りないがスペース的に仕方なし！
イイ！

休憩処
ととのった後、浴衣に着替え休憩スペースに行くと、なんとお酒が3杯までタダ！お茶漬け、ポップコーン、味噌汁、おにぎり。いろいろタダ！！
オロポは自販機で買ってセルフで作るスタイル。（これはタダじゃないけど。）

とにかく宮崎来たらここに泊まることは決定事項となりました。

とにかくホッコリできてなんだか一緒に風呂入ってる人とお話ししたくなるようなそんなあったかい場所でした。

ひっっさびっさのサウナ！
やっと行けた！！
最近、ストレスやばめだったのでやばかった。。

ボナサウナであっつアツになって、最後はテルマーでロウリュウしまくり。。
5杯はかけた。
そして備え付けのうちわダブル扇ぎ。

一気に発汗して、手足の先がキンキン痛い。
でもやっちゃう。

名物冷水プールでは、泳ぎに泳ぎ、
キンキンに冷えたら、扇風機前に座り昇天。

もうすごくよかった！
ニューウィング万歳！

オロポココ食べて、亀戸餃子に直行。
餃子5枚を大瓶ビールで流し込んで、大満足して帰る。

あー、幸せ。

やはりここは憩いの場として最高だ。
夏の空の下でゴロンと寝転びウトウト。

アウフグースはやはり人気。
タイ古式マッサージを予約していたので、時間がなく断念。
今度はチャレンジしてみよう。

マッサージの後は、サ飯！
あんかけもやし蕎麦とカツ煮をビールで流し込んで最高の休日完成。

サウナ以外でも丸一日楽しめるいいところです。

京都へ出張。
会食があったため、朝に入れるサウナ付きホテルを予約。
カンデオホテルズ京都烏丸六角。
京都らしい、古民家の入り口を抜け、受付へ。チェックインして中に進むときれいなホテルが出現。

浴衣を着て浴場へレッツゴー。

サウナはこじんまりしており、清潔感があります。
水風呂も浅いけど問題なし。
外にはお馴染みのプラスチックの椅子。

朝からさっぱりできて、会食の酒が全部抜けました。

時間がなかったので、長めにサウナ入って1セット調整。

朝ご飯は、京都っぽいおばんざい的なお弁当。
おいしい。

ここは京都きたら定宿でも良いな。

朝ご飯

京都的なおばんざい的なお弁当。うまい。

練馬に庭の湯があってよかった。
私、ここ好きです。

名前だけに、1番いいなと思ったのが、露天風呂エリアのお庭。

東京都であることを忘れる見事さ。

青い空から日差しがふりそそぎ、風で擦れる葉の音、そこで楽しそうに会話を楽しむ若者や、完全に落ちてるおじさん。
さまざまな人が安らげる場所、それが庭の湯のいいところだと思いました。

サウナは90度でアロマサービスがたまに。室内は暗く、いい湿度。

水風呂にじっくり浸かり、いざお庭へ。
サラサラ、チョロチョロ、ふわふわーん。。。
きまった。

庭の湯は練馬の希望です。
ありがとう。

※水風呂が18度と心なし物足りないが、逆に1セットを短くすることで調整できることがわかった。温度によって楽しみ方を変えれば十分イケることがわかった。

シーフードブラックカレー

夏の限定メニュー

「ギロッポンの天空で心も身体もととのう。」

今日は、未だ新居のガスが開通しないため六本木はカンデオにイン。

ホテルのサウナ結構なめがちですが、ここはいいですね。温度が口コミより高めの97度に設定されており、ドライといえどかなり良い。

水風呂は16度くらいかな？標準で羽衣纏えます。

今日は夜からシトシト雨であったので、外気浴で寒くなるかも知れぬと、長めにサウナに入り、水風呂を短めに調整。

六本木の天空は静かでいいですな。
カンデオのセンスのいいBGMと雨の雫音、風呂の水面のゆらめきが、私をレクイエムに誘ってくれました。

さすがギロッポン。天空にこんなカエルムを備えているとは。

今日は引っ越しを終え、かるまるへ。
新しい生活をスタートさせるとともに、日頃の溜まったストレスを吐き出さねばと思い、休日&深夜割り増し料金を受け入れ、いざゆかん。

終電過ぎてるというのに、それなりにお人がたくさん。

運良くアウフグースを特等席で受けられました。

ラッキー前田さん。
じわじわと熱波具合を高めてきてくれる。
優しい風、強い風、タオルパフォーマンスが正統派を感じさせる。
いい感じで蒸され、サンダートルネードへ凸。

30秒がまん。
階段を登り、寝転がり、昇天す。

ありがとうラッキー前田さん。

締めには天一でこってりススリ、行列のタクシー乗り場で夜風に打たれながら、ととのっている自分に気づいた新生活スタートの夜となりました。

札幌サウナ開拓中。
ゴルフ場みたいなロッカールームを抜け、階段を登ると風呂場に。
広々湯船があり、まずはまったり使ってあったまる準備。

サ室は、ドライの90度。
奥の方がストーブに近いので、もう少し温度がある感覚。
じんわり10分。

水風呂は井戸水使っており12℃くらいですとアバウト。いい冷たさです。

外気浴はスペースが狭く、露天風呂の横のスペースに体育座り。
風が吹き抜けるのはいいが、やはり椅子などは欲しい。

水風呂の温度はいいので、ととのうことは出来ました！

おかげさまで仕事もうまく行き、満足です。

長らくいけてなかったサウナに、ついに行く時間を作りいきました。
改めて思いましたが、究極のリフレッシュですね。心に余裕ができる。
サウナ最高。

最近行った中でダントツにととのいました。
あまみがMAX。
マット交換後のロウリュと脱衣所を抜けて外気浴できるところがめちゃいい。

1番古いサウナとのことで、どうなのかなと思っていたがちゃんと設備更新もしており、味は残しつつ清潔感がある浴室。

良すぎたので、パーカー買って帰りました。

久々にサウナ行けました。。
疲れがピークになっていたので、思い切ってスカイスパで湯ワークしました。

新しくできた、レストラン奥の個室ブースはマジで快適です。
電話できるし、オンラインミーティングもwi-fi完備でノンストレス！
足元にはミニヒーターもあり、ぽっかぽか。
しかも、飲食OK（ほぼ自分の部屋笑）

昼休憩には、サウナさくっとワンセットやったり、仕事終わりにガッツリアウフグース受けて帰れるし、最高！

事前にチケット買えば多少安くなるし、お得！

個室ブースは1時間300円×5h、前売りチケット2500円ほど、飲食で1500円
大体合計で、5500円ほど！

ホテルのデイユースより全然安い！

ここで湯ワークは定番になるな。

念願のユニバ、Nintendo Worldへ！
アトラクションを5つも乗り、足がパンパン。

そして、18時過ぎてホテルへチェックイン。
さあ！サウナ！サウナ！

もはや、このためにユニバを歩き回ったと言っても過言ではない。

サ室は85℃、ドライ。広々。
全体的に子連れが多いため、出たり入ったりで入口付近は温度が不安定。

水風呂は小さめで16.5-17℃の間。
まずまず。

外気浴もあるので、スペースはOK！
椅子がないと聞いていたが、しっかりいつもの椅子が3脚設置されてます。

冬空の下、疲れた体が解けていくように整いました。
ユニバの時はこのホテル一択だな。

サウナ上がりはセルフオロポで感無量。

帰りも桜島から帰れるため、電車座れます。笑

愛宕神社へ初詣、
その後、
あけおめsaunaはホーム、アスティルへ。

冬の寒空の下、トコトコ歩いて到着。

LINEのお友達登録で500円OFF。お得で新年早々ありがたや。

サ室はもちろん良いのだが、今日は水風呂の入り方について発見があったのでそれについて徒然なるままに書き綴りたいと思います。（この気づきはなんとなくの個人的な感想です。）

まずアスティルの水風呂は、ブルーに照らされた石垣をつたってサラサラと冷やされた水が流れ落ちるのです。

気づき①
石垣側と入口側では、石垣側の水の方が冷たい。
冷たさを求める際は石垣側へ。

気づき②
入口側に入り、上を見上げると、綺麗にライトアップされた石垣と水を眺められる。綺麗だ。

気づき③
水風呂から出る時、ものすごくゆっくり出る方が。
なんでかな？と思ったが、私が隣にいたから、羽衣が剥がれないようにしてくれたのか？！紳士だ。

水風呂は奥が深い。

今年もよろしくアスティル。

最後は、仲間と激辛油そばとバナジューで締め！

激辛油そば温玉トッピング

汗でる。うまい。

サウナガーデンからの流れでin

男についての張り紙が結構あり読むだけで楽しめた。

さてサ室へ。

あっっっっっっつぅ、、マジ熱い。
なんかビート板置いてあって意味わからんかったが、それひかないとケツが燃えることに気づきすぐにビート板に助けを求めました。

俊足ので汗たちが体を駆け抜けていく。

水風呂は18度くらいかな？
冷たくはないが、優しいバイブラのおかげで膜が張られず心地よい。

浴室にいるときはもちろんだが、サウナって上がった後に着替えてゆっくりしているときが結構気持ち良かったりするんですよね。

それも楽しみの一つ。

噂のルーフトップサウナ。
サウナガーデンへ。

5人ほどが入れるサウナと、滝、水風呂の3点配置。
椅子はリクライニングやらソファみたいなのやらありました。

サウナは小さいセルフロウリュできるストーブです。下の段と上の段の温度差がすごいので、おすすめは上の段。それか、人数多ければ、立つのもあり。

ロウリュは6杯かかるとかなり良い感じの熱さになります。

なぜかわかりませんが、苦しくなく、15分は入っていられる。

お陰で外の水風呂がマジで気持ちいい。滝で汗を流し、水風呂へ飛び込む時間がコマ送りのようになる。

そして錦糸町の空を眺めながらの外気浴。
この時期は寒いので、ガウンのようなものを羽織り休憩。

溜まりに溜まった疲れが、あまみ出現と共に流れ落ち、恍惚へと変わりゆく。

あー、生きててよかった。

あー！疲れた！1週間やり切った！！
アスティ〜ル♪
バナジューのんで、ねんね。

今日は待ちに待った「井上勝正さん、パネッパ」！！

週末の疲れが溜まった状態で参戦！
あーワクワク。

1セットを終わらせ、2セット目にパネッパ！！

お待ちかね、井上さんリングイン！

、、、5分トーク。

全然始まらない。

井上さん曰く、これは、心を一つにする事だという。「はやく始めろよ！」とみんなが思う。と。

まじでそれしか考えられず、いろんなお話があったが、ほとんど覚えていない笑。

そんな中、「泣くならサウナで。涙なのか汗なのかわからないから」という言葉になぜかジーンとくる。

これもサウナ効果か。何も考えてないからスッと入ってくる。

そしてやっとロウリュ開始！5杯くらいかかる。

あーーーきもちいーーー。あついーー。

3分でタップアウト。

いつも17度くらい？の水風呂が今日は14度設定。
キンキンに冷やして、クールダウン。

しかも2ヶ月ぶりに空いてたアスティル名物テルマーベッド！

にっこり笑顔になって、ととのったーーー！！

井上さんに握手してもらって満足満足。
充実した休日を過ごせました。