mon、とある場所では紋次郎

2021.05.04

45回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
投げてなかったな、というコトで。
15時18時、振らせていただきました。
少しずつフォームを変えながら、ベストな状態を探らせていただいてます。
日々これ勉強やね。
汗流しは少し遅めの20時イン。
そこから3セットきっちりと。

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