Honda wing

５時間コースで入店。

ロウリュ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩。
サウナ→水風呂を繰り返して、休憩。
ロウリュ→水風呂→サウナ→水風呂。
最後に水で全体をかけ流して終了。

19時30分頃に入店。

サウナ→水風呂→塩サウナ→水風呂繰り返して、休憩を。
再び、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂の繰り返して
最後に水で全体をかけ流して、終了。

５時間コースで入店。

ロウリュ→水風呂。
サウナ→水風呂の繰り返し
ロウリュ→水風呂。
サウナ→水風呂の繰り返し

本日は、ロウリュはサウナスキーからのバイソンでした。

５時間で入店。
ロウリュ→サウナ→水風呂を1回
サウナ→水風呂→ミストサウナ→水風呂を繰り返し。
ロウリュ→水風呂→サウナ→水風呂を繰り返して休憩。
本日、プレミアムロウリュのイベントに参加→水風呂。

ロウリュは
サウナスキーからのエレガントとバイソン
そういえば、久しぶりにエレガントロウリュを受けたなぁと。

ナイトタイムで入店。
サウナ→水風呂を繰り返し
ロウリュ前休憩。
ロウリュ→水風呂
サウナ→水風呂の繰り返し
時間がきてしまい終了。

５時間コースで入店。

ヨガの講習を受けてから
サウナ→水風呂の繰り返してロウリュ→水風呂
サウナ→水風呂の繰り返して４時間くらいで終わり。

2回目。

出張で。

サウナ→水風呂を繰り返し1時間くらい。

昭和の銭湯。
サウナはラジオが流れていて、急にノイズが入るくらい。水風呂は1人用サイズ。

出張で。

サウナ→水風呂の繰り返しを２時間。

出張で。

サウナ→10分を5セット
水風呂→5セット

寝る前に
サウナ→10分を2セット
水風呂→2セット

感想としては、事前に調べたら情報て水風呂がぬるいとありましたが、確かにぬるい
サウナは座る場所の木を新しくした見たいです。

15時くらいに入店。
まずは、低いサウナ→水風呂繰り返し→休憩。
次に、高温サウナ→水風呂の何回か繰り返してから、休憩。

低いサウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂を繰り返して、終了。

ナイトタイムで入店。
ロウリュまで時間あるので
サウナ→水風呂を繰り返して、ロウリュの時間が迫ってきたので休憩を。

ロウリュ→水風呂。
サウナ→水風呂の繰り返し。

ナイトタイムで入店。
ロウリュ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩の繰り返し

3時間コース。
1時間ヨガからサウナ