jacobb

レトロ和モダン銭湯。清潔
サウナがめっちゃ熱いのに苦しくない。
104℃。オートロウリュ付きのコンフォート。
久しぶりのサ活で5分3セットで十分あったまれたし
内湯も3種あるし露天風呂は深川温泉だし
椅子10脚以上あるしすごい！
水風呂18℃つめたきもちー

福島にいる時、ホテルで何気なくテレビを見ていたら
ロバート秋山の市民プール万歳の派生した番組
水を得た秋山という番組を見ていたら
こちらの銭湯がロケ地になっていて番組も面白いし
何やら良さげな銭湯だなと思い、実際に来てみました！

番組を見ての通り、めちゃくちゃ綺麗な銭湯で
サウナイキタイには男性のみと書いてあるが
女性用のお風呂もちゃんとあるようで、沢山
女性も入ってました！

サウナは106℃を指していて温度の割に
熱当たりが気持ちよくじっとり蒸される
めっちゃ気持ち良いサウナ。

水風呂は20℃で昇天というよりリラックスできる

更衣室に椅子が5脚程あり、扇風機とクーラーが
効いた部屋で暑い夏でもしっかり整える。。

これはホームになりそうだ。

コアップガラナ

KP

いわき駅から四倉駅まで電車で10分。
そこからタクシーで5分。

海岸沿いの外気浴を求め、いわき市民オススメの
太平洋健康センターいわき蟹洗温泉へ。

お風呂は温泉の湯船やジェットバス、漢方薬湯と
全て大きいサイズの湯船。
なんといっても浴場全体が広く、地元の方々ばかりで
空いてて最高。

レトロな施設のあるあるで湯船や浴室、更衣室が
臭い所があったりするけど
ここは年季が入っているものの、スタッフの方々が
こまめに清掃していて清潔感もあるし
湯船も塩素臭もなく、臭くない。
これだけで好きになれる。

温度も熱いのと、長く入れる38℃の湯などの
バリエーションあり。
サウナも良いけどたまには沢山湯船に浸かるのもいいね。

サウナは遠赤外線ストーブ湿度若干低め
温度89〜91℃程でじんわり系。
10分から11分体の芯から汗を出されたら

水流弱めの18℃水風呂へ
気持ち良すぎて入りすぎに注意しながら
1分程でアウト。

露天風呂スペースは大きな湯船とプラ椅子2の
プラスチックのベッドタイプ１つ。
目の前には震災の津波対策なのか鉄骨が並び
間にガラスが張られていた。
津波の高さを物語る屈強な鉄骨の高さ。

その奥に広がる太平洋を眺めるなら椅子がオススメ。

毎回海の外気浴を目の当たりにすると
加山雄三の海よが流れてくる。

これを口ずさみながら整う海外気浴が
この世で1番好きな行動かもしれない。

調子乗って温冷交代浴2セットサウナ3セットも
してしまった。。

最近入りすぎて出る頃にはヘロヘロ。

福島といえば木村牛乳だよと外気浴中に
仲良くなったおじ様に教えて頂きヨーグルトで〆

いわき駅に戻り仕事仲間と焼き鳥で一杯やり
存分にいわきを堪能できた。

赤鬼

サメガレイの煮付け、焼き鳥、刺身盛り合わせ

いわき市民オススメの焼き鳥屋とのことです。この店周辺は大体良さげな店並んでます。

いわきには今回初めて来たがHPで8/31閉店のお知らせ
を拝見し写真を見る限りとっても良さそうな
施設なので最初で最後の訪問。

岩露天風呂はで故障で空だったけど
それ以外は古いながらも清潔感はあって
サウナも広くて98℃で暑くてそして苦しくなく
水風呂は18℃で衣を心地よく作れるし
露天の畳スペースで横になって整えるし
閉めちゃうなんて勿体無い程良施設。

違うスパがまたいわきに出来るの楽しみにしてる😌

源洋丸 泉店

うなぎと穴子といくら

福島のチェーン回転寿司。最高。

ギックリ腰明けで久々のサウナ
仕事の研修でいわきに初めてきたからには
サウナ入っときたいぞという事で、、

いわき駅からレンタカーを借りて6号バイパス
走らせ約30分

北投石（ぺいとうせき）があるとの事で
横浜の大好きな銭湯'鷲の湯'は秋田産だが
ここは台湾産の貴重な北投石があるいわき健康センター。
草加や厚木とは違う系列だそうだが
モチーフキャラはラッコちゃんです。

11:00からの'ノリさん'のアウフグースから参加。
ベリー系のアロマ水でラドル3杯を3回？くらい
(途中飛びそうで曖昧)のアチアチ丁寧な熱波。
お客さんを限界まで追い込んでくれる
楽しいサウナ室でした笑

温度は通常90℃程でしたが
アウフグースが始まると94℃で体感は100℃超え

水風呂も柔らかくまろやかな水で18℃とありましたが
絶対もっと冷たい13℃くらいに感じました🥶

外気浴は♾️が4席とプラ椅子がいくつかとベンチが
あっていわきの青空と気温25℃。
久しぶりというのもあり心臓の鼓動を尻や全身で
感じる程。
5分くらい爆ととのい。

その後3セットと漢方湯、炭酸泉、北投石の露天風呂
とお湯も温冷交代浴も満喫して計5セットで
昇天。

近くの源洋丸という回転寿司でばちばちにいわき
を堪能し、次の極楽湯へ行きます。

地物五種盛り合わせ

マコガレイとメヒカリ、活ホッキうまスギィ

地下にあり外気浴はないが
更衣室が広く扇風機もあるので十分に
内気浴で整える。

風呂場も地下の閉塞感もそこまでないし
サウナも意外と広くてテレビあり。
コンフォートでこの日は94℃。
水風呂も16℃としっかり冷える。
塩素臭やヌメリが若干気になりました。

いわき駅でサウナ施設はここしかないようなので
あとはサウナ付きホテルを探すか車で少し遠出
するか。

時間がなくて、飲みの前や雨の日にも
良い施設。

お昼にテニスをして汗を流しにこちらへ。
建物の規模の割にお風呂スペースはそこまで
大きく感じなかったがバリエーション豊富なお湯の種類があり運動で疲弊した筋肉がほぐされる。
露天の電気風呂や熱湯がかなり良かった。

サウナ2種:ローリュサウナと塩スチームサウナ

ローリュサウナは座面が広く奥行きもあるので
体の大きい人でも余裕であぐらをかける広さ。
8分に1回のオートローリュとあり、暑過ぎないか？
と思ったが全く問題無かった。
寧ろちょうど欲しくなってきたタイミングで
熱波がやってきて上段、中段、下段
それぞれ自分が欲しい熱量を高さで変えられる
楽しみがありセッティングが神的だった。

塩スチームサウナは出入りが多かったので
足元の温度感に満足出来ずすぐに退出。
出入りが少なければ高温の高スチームを
楽しめそうなので次回の楽しみに。

水風呂2種:12℃炭酸と16℃水風呂と
間にクラッシュアイスのサービス

やっぱり最近は水風呂のはしごが
欠かせなくなってきた。
水風呂の種類が多い所が増えてきて本当に
嬉しい。
水風呂に入りながら頭にクラッシュアイスを
乗せれば脳内ドーパミンクラッシュ。

整いスペースは点在してるので水風呂前の椅子か
露天スペース出てすぐの木の幅広ベンチ。
この木のベンチの背もたれ角度絶妙だった。

そこが埋まってると他の椅子が少し遠いのが難点かも

計4セット約1.5時間
上段7分、上段7分と下段1分
上段6分、中段5分下段1分
水風呂2種を30秒ずつ

運動後のサウナは通常時の3倍気持ちいい

焼肉 平和苑

カルビ

カルビが推しの焼肉屋

休日のご褒美サウナにぴったり
全ての設備一つ一つが丁寧さやこだわりを感じる

浴衣借りて畳スペースでまったりビール飲んで
ハイクオリティな豚カツ定食頼んで
最高の休日

豚カツ定食

レセプションよりかなり混み合っていたが
サウナ前にスタッフさんが立って時間制で
案内してくれたおかげでスムーズに
楽しめました。

スタッフアウフグースもプロさながらの仰ぎで
ブラックフォレストの香りで燻され
シングル水風呂からの20℃水風呂で
ぶっととのい

炭火串焼 千串屋 渋谷店（せんくしや）

鳥刺し

梟サウナよい

スタッフアウフグースも2人がかりでやってくれて
しっかり芯まで熱くなれた

20℃の水風呂めっちゃ気持ちいい

かなうみ

焼肉

ここ半端ないっす

#サウナ
30分毎のマイルドオートロウリュとハードオートロウリュがある。
マイルドから参戦。
マイルドはジャバっと水が少しストーブにかかる程度なのに適度な湿度で芯まであったまれる。
ハードはイズネスと爆風オートロウリュが猛威
を奮いお肌イタイタ
ただ最近ハマっているのはサウナ⇨水風呂⇨サウナ⇨水風呂⇨外気浴
これすればモーマンタイ

外気浴も椅子が沢山あり難民にはならなそう
外にあるやすらぎの寝屋敷は
さうなるーるよりもととのいをサポートしてくれる
心地いい空間（アンチではない）

レストランでソフトクリーム食って〆

スタンプカードもらったしまたいかなきゃ

ソフトクリーム

腹ボテソフトクリーム

レセプション招待に当選し初来店。
参加無料でドリンク飲み放題とは流石の太っ腹ぶり。
オープン後はドリンクは500円でポカリとデトックスウォーター飲み放題とのこと。

井草の良い香りが漂う脱衣所で着替えを済まし
一通り全てを楽しむ。

全てよかった。これに尽きるが
強いて言うお気に入りは昭和遠赤と戸棚蒸風呂。

遠赤でカラカラアチアチなのにずっといたくなる程
心地よい。しっかり芯まであったまる。

戸棚蒸風呂では撮影中のアルピーさんがいらして
一緒に入れたのは良い思い出になった。
足湯、半身浴、全身浴と3段階で蒸し風呂を楽しめて
スチームサウナの物足りなさを完全に補えていて
こんなサウナを待っていましたと心の中で悶えていました。

水風呂は3種類シングル、15℃、20℃
サウナのあったまり具合で選べるのは本当に嬉しい。
個人的にはシングルからの20℃に入るのが最高に
気持ちよかった。

休憩スペースは黒いアディロンダックチェアが
ズラーと並び24席。他にも点々と椅子はあるので
難民にはならなそう。
アディロンダックチェアの下に高さの具合がいい
足置きがあり愛を感じる。
横には畳ベットや座面が畳の座るスペースも
用意されている。
畳座面のスペースで座禅を組んで整っていると
心が洗われていく感覚になる。

最後は特濃炭酸泉
どこよりも炭酸を濃く感じ、温度が絶妙にあったかくて25分浸かり退店。。

絶対通う。。。

とんかつ まさむね

肩ロースカツ定食

萩の湯DIARYの内容濃くて良い、、、

コンフォートサウナ98℃、、、良い、、、湿度程良い

水風呂おっきい、、、良い、、、

外気浴右奥の椅子、、、太陽光、、、良い、、、

湯船いっぱい種類ある、、、良い、、、

環境整備清潔、、、良い、、、

トータル、、、良い、、、

麺処 晴

特製中華そば

穂先メンマトッピング