秀の湯
銭湯 - 東京都 杉並区
仕事終わりに区民体育館で水泳をして
ゴリゴリの疲れを癒しに。
2時間散々水に浸かっていたのに
疲弊した体を癒せるのはサウナと水風呂しか
ないとついついきてしまう。
お盆期間＋土曜日という若干の混みは
感じたもののサウナ待ちが発生する事なく
スムーズに入れた。
サウナ2段、詰めれば10人程入れるかな
104℃とあるが熱は意外にもマイルド
やや呼吸が息苦しかったかなと体感
テレビがあり夢中になっていると体の芯まで
熱が入り滝汗💦
前にいたお爺様が交通事故のニュースを見ながら
でかい独り言を発していたのが
妙に癒された。
水風呂17℃
バイブラで羽衣を作らせずすぐに冷却
これはこれで好きだ
羽衣が全てじゃない
露天風呂は常に混み合っていて
外気浴は出来なかったが、外が暑いと
外気での休憩は長くなりがち。
気持ちは分かるので更衣室内で
内気浴を楽しんだ。
涼しいし広々とした椅子が4脚あるので充分
整えられた。
売店には最近めっきり見なくなった
オランジーナがあったのでこれで水分補給🥤
久々に飲むとオンリーワンな味で
酸味が効いてうまい。
帰りがけにどうしても気になったラーメン屋があったのでそこで〆
また運動頑張ろ
男
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104℃
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17℃
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17
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