oyster

2023.02.16

9回目の訪問

サウナ飯

やるべき仕事、目標はあれど、有給消化で、ロウリュの日の10時頃イン
サウナ、冷冷交代浴を3セットして、内気浴でグワングワン
その後、替わり湯で寝落ち😪

食堂で、ゆず酎ハイと復活メニューのブラックコンディションラーメン🍜
次はオロポ酎ハイ飲もう

漫画を読んで腹を落ち着かせて、13時、14時、15時のロウリュ
下段スタートで最後まで残ると、前後からあおがれて申し訳なる😅
上段スタートだとおかわりの頃にはヘロヘロ🥵

また漫画休憩を挟んで、18時、19時のロウリュで終了

来月、誕生月の無料券届いたらまた来よう👍️

ブラックコンディションラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
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