石男

2025.04.07

26回目の訪問

サウナ飯

今日は、めぐみの湯まで20.5kmのランニング。

走って身体中の血流が良くなっているので、サウナが妙に熱く感じる。ランニングと温泉の効果で、汗だくだく。
水風呂からの休憩、そして締めの温泉が最高。

石男さんの早稲田天然温泉 めぐみの湯のサ活写真
石男さんの早稲田天然温泉 めぐみの湯のサ活写真

生姜焼き定食

ここでは初めて食べる、生姜焼き定食。たいへん美味しゅうございます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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