石男

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は家から23km走って、健美の湯まで。

以前に1度来て、良かった記憶がある。
まずは、塩サウナから。それなりに熱くて、ウォーミングアップにちょうど良い。塩サウナ内にテレビがあるのは、珍しい。
2、3セットはメインのモイスチャーサウナ。10分毎にオートロウリュがあるので、けっこう熱い。2段目では6分で退散。
最後に露天から入る、スチームサウナへ。今日の香りはヴィヒタ。このスチームが、思いのほか熱々。
外気浴スペースに椅子がたくさん設置してあるが、フラットチェアでは皆さん寝てしまって空かず、アディロンダックで休暇。

やはり記憶通り、良い施設だった。

石男さんの南増尾健美の湯のサ活写真
石男さんの南増尾健美の湯のサ活写真

豆乳たっぷり担々麺

マイルドな担々麺。旨し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,76℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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