2021.11.27

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:長い間の滞在で4セットもしました
この寒い時期でも身体を極限まで熱くしてからの外気浴が気持ち良すぎますね
横浜の風を浴びながらトランス状態になるのは何回来ても素晴らしい

歩いた距離 100km

黒ビール

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 52℃,66℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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