ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
12:20到着
大雨でランニングできないから一日中いるつもりで来た
サウナ96℃
水風呂15.2℃
雨に打たれての外気浴やった
昼メシは豚肉の生姜焼き定食にしたー
漫画サ道の2巻があったので読んだ
夕食はベトコンラーメン
またまた大量の汗が噴き出した
深夜1時からのサタデーナイトロウリュウで締めた
ストレッチロウリュウ×3
サウナヨガ×1
サウナ×2
から風呂×1
ミストサウナ×1
25:20出発
ビールとかは飲まなかったから調子がええわー
20時からのロウリュウ
ええ風来てたでー
男
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96℃
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15.2℃
0
18
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