地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

ぼぶちゃん

2023.05.21

12回目の訪問

2023#17

パフェではなくサンデー。
土日休みの週なので昨日から元気よく休んでいる。
しかし昨日は雨で予定も流れてしまい、
今日は晴れているけど特に予定なし。
逆だったら全然いいんだけどな。

気温も上がってくる昼過ぎ。そろそろ出かけるか。
レスタやかるまるは土日で高いし混んでそうだし。
水着忘れたけど庭の湯にしよう。

駅もきれいになっていたけど、
つい最近まで廃墟だったとしまえんが公園になっていた。
その脇を下りていって入館。
今日のロッカーは端の方。ちょっと探した。
しっかりと身体を清めたら、早速いってみよう。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

上段で６分くらい経ち、そろそろ出るかと思った頃に
マット交換がやってきて先客と退出がかぶる。
水風呂もちょっと混んでいるなら、桶シャワーからの直外。
いいですね。テントサウナの薪の匂いもほんのり。

次は目一杯長めに入って水風呂にファーストアタック。
冷たすぎず、ぬるすぎず。ｻﾞﾌﾞｰﾝ。ｽﾞｺｰｯ。ﾎﾞﾎﾞｯ。
そして外椅子。さっきよりも風が気持ちいい。

次も上段にてきっちり温める。
マット交換直後はちょっと混んでたけど、
みんなのリズムがズレ始めれば上段も空きがでる。
自らの肌から滲み出る大粒の汗を眺めながら集中。
そして水風呂に喉まで浸かって外へ。

もう少しやろうかなってところで今日は終わり。
少セット数で仕上げていこう。

ハマスタの中継を見ながらバーカウンターで１杯。
気道確保して流し込むエクストラコールド。