地図からサウナが探せる！

フィットネスクラブティップネス下井草

スポーツジム - 東京都杉並区 会員のみ

ぼぶちゃん

2023.04.20

1回目の訪問

2023#15

日々の運動不足を解消に。
ビジター利用のクーポンで身体を動かす。
過去にもジムを契約していた時期が何回かあったが
なかなか通えないんだよね。
契約しても行かないんだから都度利用が得。

せっかく来たのだからと思って頑張ると
手足はプルプル、明日は筋肉痛だ。
汗を流して帰ります。

備え付けのソープで全身を洗う。
微妙な香りなのがジムらしくてよい。よくない。
人工温泉の湯で予熱してかるーくいこう。

ジムサウナと水風呂に理屈はいらない。

コンパクトな作りでしっかり熱い。
サウナ入りに来たわけではないので軽く。
水風呂にもザブン。
もう１回サウナをおかわり、冷やしたら終わり。
サクッと終わるのも入り方のひとつ。
身体を動かしたんだから帰ったらビールを飲もう。