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りすお

2019.09.05

5回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:先日貰った入浴無料券を使って
夜サ活。1時間あるから2セットいけるかと思ったけれど
身体洗って湯船にゆっくり浸かって
サウナ室のテレビにはまってたら
ワンセットしかきめられず。
それでもまずまずの感じ。

ちょっとした隙間で
サウナキメるべく
自分なりの時間配分を少しづつ
考えてみようと思った
そんな夜でした。

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28

りすお

2019.09.03

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:近くのサイゼリヤで仕事してからのサ活。夏休みも終わったからか、さすがに夜10時を越えたら人も少なめ。
とはいえ、それなりにいらっしゃるから
みなさんそれぞれお仕事大変だなぁ
なんてしみじみ。

ちょうど22時半の自動ロウリュが始まって、水風呂も17度以下キープで、一発目からしっかり整った。

やはりここはホームだなぁ〜

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5

りすお

2019.09.01

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:旅の疲れを取るべく、近場のサウナへ行こうと、芦屋の水春に向かおうかと思ったけれど、気づけば日曜日。平日限定回数券が使えないぞと、こちらにチェンジ。
するとレストランですき焼き鍋に冷たいうどんが付いた美味しそうなセットに、入浴無料券(翌日以降使える)が付いて1080円というなんとまあお得なセットがあってラッキー!
しかも露天では2時間ごとに泥パック配布イベントもしていて、いろいろと考えて行動してえらいなぁ。
いつもよりゆったり楽しみながらの二セット。いいサ活になりました。

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10

りすお

2019.08.28

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:出張から戻ったその足でまっすぐ神戸サウナへ。
ちょうど20時40分のロウリュと
21時のダイナミックロウリュの二回で
しっかり整った。
出張疲れが飛んでくよう。
やっぱ11.7度の水風呂はほんとキマる。

あと、土地柄、みんな飲んでる時間なので、この時間空いてて良いかも。

またこの時間にこよーっと。

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26

りすお

2019.08.27

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの秋田サ活
華のゆは、割と街中にあるのに意外に言ったことないなぁと来てみれば
まず温泉がとてもいい。
そこに来てのタワーサウナで期待高まるも
ちょっと室温が低め。
最上段に15分いてようやくな感じ。
さらに水風呂が20度なので
あと二度低かったらなぁ〜
と残念なところもあるけど
しかしながら秋田駅から歩ける距離で
ホテルサウナではなく
こういう施設があるのはありがたいから
きっとまた来る。
全体的にとてもいい施設でした。
華のゆさん温度設定ご検討くださーい!

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りすお

2019.08.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶり地元サウナ。
溜まった仕事を一区切りさせて
どこのサウナに行こうかなと考えていた時に
ふと前回えびすな湯に行ったときに
回数券のフェアが始まる前だったと気づいた。
いつもよりお得に買えるweekがもうすぐ始まるだとかなんとか。
てことで、えびすの湯へ。
10回分の回数券(7500円)を買ったら
ガラガラ抽選会に参加出来て
下から二番めの当たりで入浴無料券3枚!
なんてお得なんだー!
早速それを使ってサ活。

土曜ということで
人はいっぱいだけど
タオル替えもこまめだし
ストレスはなし。

水風呂が人が多い分
いつもより少しぬるく感じたけど
まあまあな温度。
そして外気浴で整う。
イスも座りはぐれることはない。

回数券の期限は一年間。
何度も来ること決定だ。

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10

りすお

2019.08.19

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:急な熊本出張が決まった途端、頭の中は湯らっくすでいっぱい。
熊本駅から歩いて20分くらいなんのその。
3時間コース960円で
打ち合わせ時間までリラックスターイム!

相変わらずの最高施設に感無量。
まずはワンセット決めたあと
夕方の打ち合わせのためにメディテーションサウナでもうワンセットだけいこう。
そう思って集中したら
マジでアイデア浮かびまくりで
なんか逆に上がっちゃった!
もちろん水風呂ではマッドマックスボタン押しつつ、整いすに移動。
しっかり整ったし、アイデアも浮かんだしもう出よー。
そう思ったらなんとまあアウフグースタイム!
前回来た時はタイミング合わずで
アウフグース体験出来なかったので
湯らっくすでの熱波初体験。
武島さんという熱波師、とてもお若そうだけど、
めちゃめちゃ落ち着いてて
静かに、しかし強く、熱波の風を届けてくれる。
気になって目を開けた時の
タオルのなびかせ方の美しさに
カッコイイーーーーー!
と心の中で叫んだ。

そして水風呂MAD MAX整イスで
最高のディープリラックス突入。

心置きなく出られます。

ありがとう湯らっくす。
大好き。

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33

りすお

2019.08.17

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日は神戸サウナで仕事するぞー!
と、午後一時にIN
先ずはワンセットだけキメて
お昼ご飯にレストランで生姜焼き定食食べつつ仕事。
15時のダイナミックロウリュに合わせて
小休止。
すると今日は15時から
スイカの振る舞いサービスが!
わーーー!!!
ダイナミックロウリュで熱々の身体を
冷水風呂でギューっとしめて
振る舞いスイカ
しかも山形県の尾花沢スイカ!
で水分補給!!!
で整いすに座ったら
かつてない幸福感キター!!!
あー神戸サウナ最高だ。
ここはしっかり3セット決めて
再びレストランでアイスコーヒー飲みつつ
仕事仕事。
そして最後にもう一回
18時のダイナミックロウリュを体験して
ワンセットで終了!
いやぁ〜ととのったなぁ〜
ありがとう神戸サウナ!

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りすお

2019.08.16

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:近くのサイゼリヤでパソコン仕事して気付けばもう22時。今日はもう遅いかなぁとHPをみたら営業時間25時まで!
余裕じゃーん! ってことで、そのままIN
この時間なら人も少ないかなと思ったら
金曜の夜のせいか
お盆のせいか
はたまた両方か
駐車場もいっぱいで
お風呂もやっぱりいっぱい!
とはいえ混雑で入れないとかではもちろんなく
どちらかと言うとガッツリサウナーは僅かで
サウナも水風呂もゆったり。
水風呂温度も17度以下をキープでしっかりキマリました。
相変わらずの外気浴リクライニングが最高で月明かりの下、完璧な整い。
あーほんと最高。
今日も回数券使用で、
帰りに入湯税75円払うだけだから
なんだかお得な気分。

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5

りすお

2019.08.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:台風が近づくなか、今日は空いてるかなと思いつつ行ってみたら、あらま沢山。そして今回改めて、こちらのポテンシャルの高さを感じて帰ってきました。
サウナはど正面の最上段に座ると、10分がキツいくらい高温で汗かくから
これを堪えれば最高な水風呂が待っている!と、我慢し甲斐あり。
灘の酒に使われる宮水はやわらかく肌に馴染み、壁から流れ出る水に後頭部をつければ、脳天からもしっかり冷えてバッチリきまる。
今日の水温は17.6度くらいが平均ながら、体感的には17度切るくらい。
そして露天の整いすへgo!
数もたくさんあるし座りはぐれることはなし。
今日は途中から雨も降ってきて
雨の露天の整いすは、また格別だと発見。
あーいい、サウナタイムでした。

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りすお

2019.08.14

2回目の訪問

水曜サ活

大箇温泉

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
あっちいーなか、仕事が捗らないので
リフレッシュにと大箇温泉へ。
15時半頃に入ったんですが
なんとまあ超満員。お盆だからですかねー
とにかくいっぱい。
土地柄か身体に絵がある方もいらっしゃって新鮮でした。
僕はいいと思うんですけど、最近は絵があると入れないところが多いからなぁ。
ちなみにみなさんマナーとてもよいです。
こちらはやっぱり常連さんが多いですね。
それぞれの嗜み方があって学びも多いです。
サウナはしっかり汗かけるし
冷水風呂はバッチリキマル。
でも今回は流石にいっぱいなので
ワンセットで切り上げました。
でも、リフレッシュにはちょうどよかった。
また来まーす。

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8

りすお

2019.08.13

1回目の訪問

今津温泉

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
神戸ベイシェラトンホテルの濱泉が残念すぎて、このままでは終われないと、閉店間際に今津温泉へ。
露天風呂が故障中とのことで、そこだけが残念でしたが
あとはバッチリ最高!
赤外線サウナはじっとりしっかり汗かけるし
水風呂の冷たさもバッチリ。
露天スペースのすのこの上で
しっかり整った。
基本はまちの銭湯ですが
駐車場もあるので、夏の夜にふらっと来るにはいいですねー。

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5

りすお

2019.08.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:3分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:なんてことだ。
皆さんの口コミをみてワクワクした気持ちで行ったのに。ほんとダメだった、、、。
ここサウナーにはオススメできないです。
でも温泉の泉質はまるで有馬温泉でとてもいいです。
なので温泉としては綺麗だしよいと思います。
でも、でも、でも
水風呂が温いーーー!
おそらく20度くらい。
冷たすぎてクレームでも来てしまったんでしょうか?
頑張ってセルフバイブラしてみましたが
そもそも出てくる水が温いから
ほんと無駄な抵抗でした。

2800円したのに
ワンセットで帰ることに。
あー 残念
こうやって自分好みのサウナを見つけるしかないんだな。
勉強になりました!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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りすお

2019.08.12

1回目の訪問

大箇温泉

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:ここ、いいー!
赤外線サウナはじっとりしっかり熱く
水風呂は2種あって
もちろん冷却水の方へ。
露天のベンチに座れば
しっかり整ったー!
いやぁ町の銭湯とは思えないクオリティ。
また来まーす!

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13

りすお

2019.08.06

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:先日イマイチだと思ったのは
なぜだろう?
と思いつつ、
実は前回チケット屋で回数券ゲットしたのに
line登録割引の方が安くて
回数券使っていなかったことから
再チャレンジ。

これがなんというか
前回と違って、ピュアに、いいサウナだと思った!

今回ちょうどアウフグースタイムもあり
思いっきり熱波いただいたこともあって
しっかり冷たい水風呂入ったら
なんか一発目でがっつり決まっちゃって
イメージ変わったんだよな
我ながら勝手なものだなぁ。

まるで日サロな、夏場は整わないだろ!っていう日差し浴びまくリクライニングチェア以外に、
落ち着いて見たら、日陰に整いすもあるし

ないと思ってたウォータークーラーもあった。

うん、これは3回目また来るなあ。

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りすお

2019.08.04

1回目の訪問

芦乃湯会館

[ 兵庫県 ]

サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:西北ガーデンズで映画見た帰り気になってた芦乃湯へ。いわゆる銭湯なんだけど、それにしては綺麗で広めで心地よい。双葉温泉行くならこっちがいいな。
サウナはとびらが開くたびに温度が下がるので奥の上段に座るべし。
水風呂はしっかり冷たくて結構キマる。
整いすあれば完璧だけど、ないからヘリに座ってぼんやり整う感じ。
うんわるくないなぁー
受付のお母さんもなんだか人柄がよくて
また来たい。てか、来る、絶対。

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りすお

2019.07.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:新しくて評判も良かったのと、なにより自転車走らせてたら、偶然見つけたので行ってみた。
たしかに一通り綺麗にあるのだけど、ここに来るなら
平日1000円の芦屋の水春のほうが断然いい。
外気浴スペースがまったく日焼けがなく完全に日サロ状態で、焼きたい人はいいけれど、紫外線に弱い僕はまったく整わなかった。
サウナ後に水分補給するウォータークーラー的なものが見つからず
どこかに、あったのか、はたまた、そもそもなかったのか。
僕はちょっともう行かないかもなぁ。
でも、ほんと綺麗だし近ければ通うとは思います。

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3

りすお

2019.07.24

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:3時間に一回くらいのペースである、ダイナミックロウリュなるアウフグースタイムに合わせて、8Fの休憩スペースを活用しながら、ゆっくり滞在。15時と18時の二回のアウフグースを堪能。
カプセルホテル利用でなくとも、WiFi飛んでるし、漫画も充実だし、食事もしっかり取れるし、あらためてそのポテンシャルの高さを実感。
出張疲れが綺麗に解消されました。

今回は平日の昼間で人も少なめだったからか、サウナ室の温度が高く、ただでさえ水温の低い水風呂もキンキンで、サ室五 5分、水風呂30秒とかで、しっかりキマる体験をして自分で驚き。体感のままにやればいいんだなぁとさらにサ活に深みが増した気がします。

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りすお

2019.07.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は仕事しなきゃなぁと思って神戸の街に出てきたのに、心の奥でずっとサウナのことを考えている。それもこれも前回のサ活時に、神戸サウナが年に一度だけ期間限定で販売するというお得な回数券を買っちゃったから。
夕方どうにもたまらず神戸サウナへ。

17時20分のロウリュタイム
17時40分のロウリュタイム
そして18時のダイナミックロウリュ(アウフグース)
の三連弾で完璧整った。

やっぱ神戸サウナの水風呂は偉大だわ。

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7

りすお

2019.07.20

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1 10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:神戸クアハウスの水温がだんだん物足りなくなってしまったので、元々、常サウナだった神戸サウナへ。
今回はちょっとした隙間利用だったので1時間コース1700円。

フィンランド式サウナで
がっつり温まり、
そのまま隣の冷水風呂で一気にキマる。

整いすも沢山あるので
土曜日の夕方で人が多い時間ながら
座りはぐれることはありませんでした。

いやぁやっぱり神戸は
神戸サウナに限りるわ。

お得な回数券買っちゃった。

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