まみ

2022.08.21

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2、8分× 8
水風呂:1分 × 10
休憩:3〜5分 × 10
合計:10セット

今日は長居しすぎました〜☺️💦

サウナ室はまぁまぁ人がいましたが、毎回上段に座れる程度でした☺️待ちなし。
気温が比較的低く、日差しも弱かったので外気浴も快適でした。
お酒を飲んでリクライニングルームで爆睡してて幸せ。
筋肉痛や肌荒れも改善されて最高の1日でした💮

※写真はチーズ揚げの盛り合わせ。ジャンクなお味でビールに合う💕🍻

まみさんのセンター南温泉 湯もみの里のサ活写真

ねばねば健康蕎麦

めかぶが臭う、、

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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