新松田のメンドーサ

2024.05.17

3回目の訪問

今日は小田原のコロナの湯へ

18時過ぎに入館

まずは、サ活の報告から

1セット目:サウナ5分+水風呂2分+外気温5分
2セット目:サウナ10分+水風呂2分+外気温5分
3セット目:サウナ10分+水風呂2分+外気温10分

会社のウォーキングイベントで、とにかく歩かなければならない。

歩いて
サウナ入って
整って
帰って寝る

この完璧なローテーションをこなせて
尚且つ、仕事帰りに行ける場所。

コロナがあるではないか!

ということで、
本命を裏切り国府津駅から歩いて向かう。

国府津より入口から入ると、
さっきから次々に車に抜かされる。

流石に金曜日の夕方は混んでいるのか?

中に入るとそうでもない。
むしろ空いているほうか?

外気浴は、風が気持ちよくて、最高に気持ちいい。

整った所でさて帰るか!
そうだ帰りも歩かなくてはならなかった…
鴨宮駅まで歩いて帰宅。

歩数も稼げて一石二鳥!

今月末は大本命のところに歩いて行く予定なので、
そのいい練習になった。

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