アダルサ

やなぎ湯が休みだったので自転車飛ばして十條湯へ！ここのレトロな雰囲気堪らなく好きです。
月曜はミントサウナの日ということで、受付でミント水が入ったスポイトをもらいました。
サウナの中にあるトレーに垂らすと、ミントの香りが広がって心地よくサウナに入れました。
個人的に好きなポイントが脱衣所二階のサウナ専用休憩所。あの独特な感じなんか好きなんですよね🤔坂道登るのがキツいですが定期的に来たくなる場所です！

久々にスパラクーアに来ました！
午前中からまったりできました😉
ひたすらのんびりして過ごす休日は幸せだったな〜
サウナも3セットバッチリ入れました！
スパラクーアの水風呂は2種類あるのですが、17度の方がバイブラ無しで心地良くて個人的に大好きな水風呂です笑
人が多いと外気浴などもしづらいですが、おすすめスポットなのでぜひ行ってみてください！

牛しゃぶうどんとミニ天丼セット

優しい味でした。

久しぶりにやなぎ湯へ行きました！
1人で来たのですが、そんなに人も多くなく快適に過ごせました。
仕事の疲れからなのか最近サウナに行けてなかったからなのかは分かりませんが、間違いなく今年1きもちよかったです。笑
やなぎ湯の水風呂はバイブラ強めで水温もかなり低く冷たく感じるのですが昨日は全く冷たく感じなく、本当に心地いいと思いました。
羽衣身に纏い外気浴した時の感覚サウナに入らない人たちに知ってもらいたい。。
また近々行きます☺️

仕事が休みだったので初めてオープンと同時にやなぎ湯へ！この時間は空いてると思っていたのですが普通に混んでてびっくりしました。笑
ただ、サウナはそこまで混んでいなかったので快適に過ごせました！外が明るい中外気浴できる幸せを噛み締めました😂
帰りにコンビニで缶ビール買って飲みながら歩いて家帰る時間も幸せでした笑
最近歩くのハマってます🚶‍♂️

達磨

ラーメン半チャーハンセット

お昼食べたラーメン半チャーハンセット

連勤後は絶対サウナに行こうと思い宝泉湯へ！
やなぎ湯がやってない日は近いのでここに来てます。
整い椅子が無く人が多いとゆっくり座って外気浴ができないのですが、時間帯によっては人も少ないので個人的には穴場だと思ってます笑
宝泉湯の好きな所は水風呂で程よい冷たさと水質の柔らかさが心地よく、永遠に入ってられる気がしてくるんですよね🤔
そんなことはさておき、この日は人も多く1セット目は満足いくサ活ができなかったのですがそれ以降はバッチリととのえました！連勤頑張ってよかった。。笑
そういえば3/7 サウナの日でしたね！
今年は色々な所に行ってサウナを楽しみたい😊

休みだったのでやなぎ湯へ！
約1週間行ってないだけで久々感がすごかった。。笑
いつもより早めの時間帯に行ったため空いてましたしよかったです！
今日は1人だったのでのんびり過ごして3セットしっかりととのえました👌
今月は何回サウナ行けるかな。。🤔

本日も仕事終わりに行きました！
1セット目に香りロウリュウ、3セット目は若旦那のアウフグースも決まりバッチリととのえました！最近サウナマットを買ったのでととのいライフが更に充実していってます😊
まだまだ他に欲しいグッズがたくさんあります。。お金貯めとかないとですね🤔
帰りは久々にみそ熊に行ってきました！
遅い時間までやっているラーメン屋さん。少し並びましたが最高のサ飯でした笑笑

北海道らーめんみそ熊 本店

みそラーメン

サウナ後に食べるラーメンがやっぱ1番美味い。

仕事終わりにサクッと行ってきました〜
空いてたので何も気にせず3セット入れました！
風が強くて寒かったので早くあったかくなって欲しいですね🤔

木更津アウトレットの帰りに寄らせていただきました！
たくさん買い物して歩いた後のサウナは格別でした😂
サウナ室も綺麗でサウナマットも使えたので👌
水風呂も優しくずっと入ってられるような温度でした！
2セット目には日本サウナ熱波アウフグース協会認定熱波師デトロイト阿久津さんによるアウフグース、3セット目にはアロマ水のロウリュウもありばっちりととのいました！
ただ雨が降ってて外気浴中に水滴が落ちてきたのが気になった。。でも満足でした😉

食事処 やまよ

やまよ丼

様々な天ぷらが楽しめる天丼。小鉢も美味しかった！

2日連続のサ活。
ホームやなぎ湯へ！
ただ時間帯が悪く混みすぎてた。。2セット目までパンパンで少し物足りなかったですが、3セット目は氷のロウリュウもあり満足できました！
やっぱり早い時間に行くのが1番いいな🤔

遂に、遂に念願だった北欧に行けました。。！
連休だったのでサウナに行こうと思いふと北欧のサイトを見たらなんと予約が取れてしまい14時からインしました。
とにかく最高でした。それに尽きます。
ドラマ「サ道」で見たまんまの景色。たまらなかった。多くを語る必要はありません。また必ず行きます。以上！

北欧カレー

サウナの後のカレーは罪深い。

忙しくて投稿ができませんでした。。
本当は2/10にサウナに行く予定だったのですが雪が降るということで前倒しで9日に行きました！
仕事終わりにいつもの方々とやなぎ湯へ！
最初は人が少なく快適に過ごせたのですが途中から人が増えて気づいたらサウナ満室でした笑
3セット目には若旦那のアウフグースもありバッチリととのいました👌
いつもは自転車で行くところを今回は歩いて行きました🚶‍♂️
歩くの悪くないな🤔

本日、仕事休み。最近マイブームのランニングからのサウナというムーブ🏃
月曜日でやなぎ湯が休みなので家から歩いて宝泉湯へ向かいました！
人もほとんどいなくしっかり3セットととのえました。
サウナも体感100度超えで汗かきまくり💦
水風呂は20度で柔らかくずっと入ってられそうなくらい優しかったです😂
月曜日は宝泉湯ありだな🤔

2月に入り初めてのサ活でした！
休みだったのでランニングをしてから16時前にイン。そこそこ人も多かったですがしっかり3セットととのえました！
露天風呂から見える空がすごく綺麗で、外が明るい時間に入るお風呂は格別でした✨
休みの日はなるべく早い時間に行くようにします笑

2日連続来てしまいました。今日は休日だったのでお昼にランニングをしてその足でやなぎ湯へ。
今日は1人でマイペースに。
1セット目からアウフグースがあったのでエンジン全開でした！長めに11分入って水風呂は1分半。大成功でした。めっちゃととのった。
そのあとはいつも通り10分、水風呂は1分ちょっと。3セット目にもアウフグースがあり大満足！
夜ご飯は焼肉食べました。サ飯が焼肉ってもう幸せすぎて。。😇
ランニングからのサウナからの焼肉
ぶっ飛びます。
最後に適当に撮った焼肉の写真載せておきます😅
ではまた！

牛徳　王子店

カルビ

サウナの後の焼肉は飛びます。

仕事終わりに地元のサウナー達とホームやなぎ湯へ。
サウナチケットが5枚溜まっていたので入浴料のみでサウナに入れました！
人も少なく一時は貸切状態でサウナに入れました！
アウフグースは無かったですがしっかり3セットととのえました👌
いつも行ってる王子ラーメンの味噌ラーメンに初めてチャレンジしたので写真載せときます！
味噌ラーメンも絶品だった。。。

王子ラーメン

みそラーメン

味噌ラーメン美味すぎた

昨日に引き続き2日連続のやなぎ湯。
今日はサウナも熱々でしっかり3セットととのえました。アウフグースのタイミングで入れなかったのが少し残念ですが🥲
風が強くかなり寒かったのでいつもは10分のところを12分で水風呂も気持ち早めに上がることで調整成功。人もそんなに多くなくマイペースに入ることができました！今日は1人で来たので寄り道せずそのまま家に帰宅。来週はいつサウナに行こうかな🤔

仕事終わりに行きました。
なんだかサウナの温度が今日は高くなくアウフグースも無し。思うようなサ活ができなく少し残念。。帰りは安定の王子ラーメンでサ飯を頂きました。明日は休みなのでやなぎ湯リベンジします。

とんこつラーメンスペシャル

今年に入って2回目の王子ラーメン。 今夜もとんこつラーメンにスペシャルトッピング。プチ贅沢。

以前働いていた元職場に用があり横浜へ。
ずっと行ってみたいと思っていたスカイスパYOKOHAMAがまさか隣のビルにあるとは思いもせず。
用事を済ませ駆け足で向かいました。
エレベーターに乗り14階へ。そこは天空のサウナでした。
受付、脱衣所、浴室、サウナ全てきれいでこれは女性の方も気軽に来れるなと思ったのが第一印象。
備え付けのアメニティも質が良く身体を洗っていざサウナへ。
18〜20人ほど入れる広めのサウナ。テレビ無し、優しいヒーリングミュージックが流れてました。15分の砂時計があるのですが端の方にあったため、使えず感覚で入ってました。
水風呂も14℃とかなり冷たい。熱った体に突き刺さるような刺激を受けました⚡️
2セット目にはアウフグースもありノックアウト。パンチ効きまくりでした。そんなこんなでしっかり3セットととのいました。
椅子がほぼ埋まっていたので落ち着いて休憩できなかったのが少し残念ですが大満足。
友達連れてまた必ず行きます！

ホームやなぎ湯に行こうと思ったら振替休日でまさかの休み。
サウナイキタイで場所を調べて十條湯さんへGO!
レトロな外観で雰囲気抜群。
サウナは少し狭めでMAX8人入れる広さ。かなり熱くて8分で出てしまいました。
水風呂は22度、軟らかい水質でいい感じ。
脱衣所の2階にあるサウナ専用休憩スペースでひと休み。3セット、バッチリととのいました！
帰りは安定の王子ラーメンでサ飯。
次は隣の喫茶深海で名物深海ゼリーが食べたい。。！

王子ラーメン

とんこつラーメンスペシャル、ミニネギチャーシュー丼

15年くらい通っている地元のお店。新年一発目なので、贅沢にスペシャルトッピング！