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くまっく(若)

2022.01.31

7回目の訪問

サウナ飯

日曜日 15時過ぎチェックイン
着替えーの
洗濯しーの
かわかしーの
サ活よみーの
17時30分浴室へ。

サ室待ちの列‼️
あっアベフグース🤭
しまった‼️身を清めると間に合わないのが確実。
まぁ、間に合わないが良しとしよう。
焦らない、焦らない。
じっくり、身を清め、内風呂で列を確認。列が短くなった所で並びます。
サ室イン。そりゃあ、下段しか空いてません。下段に座ること10分、心拍が103。なかなか上がらない。入口うえの温度計は、たぶん90℃くらい。やっぱ、人の出入りがおおいから?2セットで切り上げ。

カプセルで寝ます。今朝のバイキング炭水化物祭りで、腹へらず。
日付をまたいで、月曜夜中3時30分、浴室へ。
なんだよー
サウナハットが、5〜6置いてある。マジか〜。やっぱ、いるんですね。
身を清めてると、外気浴エリア・トゴールに人影無し。カランで洗体してる人も気づくと居ない。
皆さん、ハットを浴室置きっぱっすか?盗まれちゃいますよ。
サ室イン‼️
誰もいない。
おおー
独り占め。
サ室113℃ アチチ🔥です🥵。
水風呂13℃キンキン🥶。
外気浴も独り占め。トゴールの水面に映る室内灯が、いい感じ。
これこれー😍
これぞ北欧🥰
3セット目から一人増えたもののマナーの良い方で、問題無し。
朝ウナ5セット、トゴール、内風呂でシメ。

月イチのお泊りアウフグースとは、知らずの北欧宿泊。

相変わらず、持っていない男と痛感させられます😭😭😭。
ちゃんと調べなきゃ😱。

和朝食

こーゆーのがいいんです。いのかしらごろー風

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90

くまっく(若)

2022.01.30

17回目の訪問

サウナ飯

土曜日、18時 ただいま〜
からのチェックイン。
和尚からのご助言通り。
お泊り保育です🤔。

スケジュールの写真を撮り、浴室のドアを開けると、
目の前に、スッポンスッポンの和尚🤩。朝のチェックインは、見ていたので、まだいらっしゃったらいいなぁとは思ってましたが、いきなり😂。
遅ればせながら、新年の挨拶をさせて頂きました🙇‍♂️。

18時30分 サ守SSK氏のロウリュウ。ラドルで少しずつ、ロウリュウをため、バケツロウリュウ🪣で天井に貯めたアツアツ🔥を一気に下ろしてくる?ステキ過ぎます😍。外気浴中は、風のおじさんになっていました。あぁ昔、テレビで見たヤツです🤔。😂😂😂

和尚、セッションありがとうございます😊。
maruさんもありがとうございます。
それにしても、夜は、平均年齢低めですね。たまたまかなぁ?
21時、2階へ。
21時30分 就寝。
1時30分トイレ。さすがに、未だ風呂はいいだろう。
2時30分。まだ、早いよなぁ。寝落ち。
あぁ4時じゃん。準備して、脱衣所へ。サ活後のオヤビン。えっ終了?休憩でした。
タワシング、髭剃り🪒。
4時30分サ室へ。
和尚、早朝、鍛錬、お務めご苦労様です🙇‍♂️。
5時10分までに3セット。5時30分、6時、6時30、暁のロウリュウ、7時のたしまぁーす。と満喫。

今考えると、危うく、ロビンさんになりそでした😂😂😂。
朝ウナできたのでセーフ。
そう言えば、最近、挨拶出来てないなぁ。

今日のサ飯は、ココスの朝のバイキング。
ファミレス、めちゃ久しぶり。
炭水化物祭り。
ドリンクも飲み放題。
ホット カフェラテうま〜
気づけば、ほぼ全テーブル埋まってる‼️
今日は、時間があるので、4ヶ月ぶりに洗車。買い物がてらに歩きます。

ココス 草加店

バイキング

ワッフル🧇焼き器が混んでて、ワッフル食べられず。まぁ腹いっぱいでNG

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98

くまっく(若)

2022.01.29

16回目の訪問

金曜日、20時過ぎ帰宅。
21時就寝。
1時30分に目が覚め、
あっ
遅刻‼️
うーーーん
高速使うか

3時30分 チェックイン。
1週間ぶりのSKC。
タワシング やっぱり痛い。
毎日使うと慣れのか。
足裏には、柔らかい。上半身には、硬い。
SKC以外では、タワシングし難い。結果、慣れない。
慣れるには、引越しか‼️
非現実的な選択です。
4時過ぎ、サ室イン。
あぁステキ。この静寂とアチチ🔥。
この静けさの中、朝までで、三浦瑠麗さんが吠える吠える。マスクなんて…
いつものクールな感じじゃない。
そして、たてもの探訪は、これは家ですか🤔?カーテンなし?丸見え。小洒落たカフェ。

やっぱ SKCの4時から5時が、最強です🙇‍♂️。最高です😍。

サ飯は、長距離移動して四ツ谷。
11時オープン待ち。
いまだ、食べる事出来ず。
キター
かきバター焼き定食
牡蠣デカっ
メチャくちゃウマ〜

せっかくSKCで暖まったのに、既に冷え冷え。
今晩は宿泊だぁー。

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89

くまっく(若)

2022.01.23

14回目の訪問

いつもの
日曜日といえば、
そう いわけん です。
IKC と呼ぶか
いわけん と書くか で
ブレブレの 茨城のおっさんです。

今日は、前泊しているサ友と
いわけん の 朝風呂にて合流。

このサ友、金曜来て、土曜日宿泊の3日連続‼️住み始めたんですか😂😂😂。

サ友から、チャンネルが日テレだったけど、せっかくグルメ大丈夫?と心配してくれます。
まぁ大丈夫だろうと、6時過ぎにサ室イン。
ガーン😱。
まさかのあんぱんマン。

昨日は、SKCにて、やま31○さんが居なかったので、サ室でたて物探訪がみれませんでした。そんな時は、頼みますよ‼️ノゾキ○さん。

まさか今日も、バナナマンのせっかくグルメが見られないとは…
こちらは、頼める知り合いが居ないので、自分で行動せねば。

朝ウナのルーティンを守り続けたい と思うサ活でした。

小林さんのロウリュウもアチチ🔥で気持ち良かったです🤔。

午後には、電池切れになってしまいますが、
やっぱ、朝ウナの後はめちゃ気持ち良く、一日を得した気分になれます。

今日もありがとう
いわけん

まんぼうに負けるな。

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75

くまっく(若)

2022.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

YUKALA 小山店

[ 栃木県 ]

朝ウナの帰り道、案の定、眠気が…。
まぁ予定通り。
そのために、今日は、このルート。
そして、休憩として、
初めましての
令和の湯さんに
お世話になります。

んっ 今日は、月に2回の男湯、女湯入れ替え日?
初めてなので、違いがわかりません。
本日、二件目なので、軽めに身を清めます。
ジェットバスからの
炭酸泉で寝落ち。
スッキリしたので、サ室へ。
うなぎの寝床?
細長いサ室です🤔。一番奥にサウナストーブ。遠赤?
手前と奥で全然、温度が違う。
ストーブ前は、カラカラアツアツ🥵。
上段、奥から2番目のアツアツポジション。10分持ちません。
水風呂は、サウイキで18℃だけど、16℃くらい。いい感じ🥰。
おっ外気浴エリアにテーブルのある席があり、オセロが置いてある‼️。
遊具のあるスパ銭♨️は、初。
そう言えば、ジェットバスの所に、女性雑誌もあった。お風呂に浸かりながら、読書OKかも‼️
これも初。
洗い場を見ると、髪染めエリアあり‼️これもNG🙅‍♂️しか見たことない。いいの?
なんかメチャ寛大な施設。

若者も緩め。
サ室会話しまくり。
サウナマット備付けなのに使わない。
かけず小僧あり。
サウナを利用する年配方は、みんなマナーを守っている。
そんな事もあるかと、今回は、耳栓持参。
いやー
耳栓って本当に いいものですね。🤔
集中力アップ。
いいサウニングができました。
ありがとうございます。

後半2セットは、サ室の奥が混んでいて、手前だったので、余り汗かけず💦。

下道帰り、残り、2時間40分。
マジか😭。
サ飯して帰ろう。

レストラン 倉井

ホルモンS定食プラスレバーS単品

850円 うまいっ😋

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64

くまっく(若)

2022.01.22

15回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりのSKC
あぁ長かった。
2週間前から、決めていたSKC

3時35分IN
浴室は、いい感じに空いてます。
2週間ぶりのタワシング。
ちと痛い。
歯磨き🪥髭剃り🪒
草津からの
サ室 あぁ このサ室大好き💕。
これこれ これです。
5時前のこの環境。
このために、3.5時間 頑張れる。
Fしまさん、ノゾキ○さん
明日は、近くです🤔。
また、来週です。
7時35分OUT

家系らーめん佐々喜家

ほうれん草ラーメン中

年明け話題だったこちらへ初。うまいっ😋。ノリとほうれん草を食べるとなんだっけ?

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96

くまっく(若)

2022.01.16

7回目の訪問

サウナ飯

やまの湯

[ 茨城県 ]

今日は、熱波師体験会。
いわけんからの
やまの湯さん です。

皆さんの風を感じに来ました。
レジェンドゆうさん
Kommyさん
すぎさん
たくみさん
パパさん
コケハットさん
チャムさん
かまかまさん
お疲れ様でした。
モリモリさんの今年最初の風を頂いた‼️と思います。
気持ち良かったですよ。

皆さん また 宜しくです♪

ゲソ唐定食 650円

うまいっ😋 やすっ!

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62

くまっく(若)

2022.01.16

13回目の訪問

日曜日なので、いわき市のラッコに会いに行きます。
5時3分IKC到着。
朝風呂3分の遅刻。
まぁ、ギリセーフです。

身を清めて、冷えた体を薬湯で暖めます。チンピリ感もなかなかです😭。その後、トルマリン風呂。少し熱めのため、チンピリ感が増し増しになります。

6時過ぎたので、早起きせっかくグルメを見るため、サ室イン。
津波情報番組でした。
薬湯、トルマリンブーストが効いて、7分で、サ室アウト。
水風呂、キンキンで良き良き。
外気浴は、露天風呂で足湯しながらで、こちらも良き良き。

7時のロウリュウ
ほぼ、満員。
ノリさん アチアチ🔥。
気持ち良き良き🥵😍。
水風呂🥰。
足湯外気浴🤤。

今日も気持ち良かったです。
ありがとう
いわけん。
のりさんもありがとう😊。

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65

くまっく(若)

2022.01.15

14回目の訪問

サウナ飯

今週は、めちゃ忙しかった。
土曜日の朝、SKCへ行きたいが、昼前に出勤しなければならないので、今日は、お風呂の時間ですよさんにお世話になります。

4時45分出発。
5時29分到着。
朝風呂開始、1分前。ギリギリ到着。
前回は、みみ栓を忘れたので、再確認。
身を清め、冷えた身体をサ室で暖めます。
102℃だが、汗が出にくい。華野アナが少しヒリヒリ。15分に1回のオートロウリュウの水を増やして欲しい。
めちゃくちゃドライ。
オートロウリュウがあるのに、ドライって🤔。
20分もサ室にいたのに、まだ
熱さには、耐えられる。でも20分は、長過ぎる。
2回目からは、薬湯炭酸泉ブーストしてから、サ室10分程度に変更。

それにしても、サ室は、みんな黙々と蒸されて、いい感じ。耳栓不要でした。
でも耳栓をする事で、心拍が数えやすい。
こっちの理由で、耳栓はありですね。でも、耳栓が無くならないようにのシリコン線は、アチアチ🔥になるんですね。肩や首に触れると、ピクッとなります。

今日は、
サウナ3セット、
最後に、薬湯炭酸泉で〆。

そう言えば、水風呂がキンキンじゃなくなった。残念ですね。

ありがとう
お風呂の時間ですよ。さん

サ飯は、もつ煮込み定食。玉子焼き付き。

これから、出勤だぁ〜。

来週は、SKCで朝焼肉したいなぁ。

うんの食堂

もつ煮込み定食

うまいっ。 玉子焼きもいい。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
65

くまっく(若)

2022.01.12

35回目の訪問

あっ水曜日だ。
先週から仕事がみちみちで、気持ちに余裕がない。
週の半ばでリセットしたくて、
マイホームへ
いつからこんなに無法地帯に😭。
黙浴 注意してくれ‼️
メガネ👓頼む🙇‍♂️。
リセットできず。
気持ちに余裕が無いから、寛大にもなれず。
今日は、完敗です。

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64

くまっく(若)

2022.01.09

12回目の訪問

サウナ飯

おはよう御座います🙇‍♂️。
いばらきのおっさんです。

日曜日、朝4時25分起床。
寝坊しました😱。

今日は、日曜日。
いわき健康センターのサ室で、バナナマンの早起きせっかくグルメを見る日なのに…

5時25分IKC到着。
身を清めて、炭酸泉で、テレビの時間にあわせます。
6時サ室 イン アーモンドバタートーストうまそー😍。
6時13分 アウト
水風呂は、いつも通り、キンキン。
外気浴は、露天風呂を足湯にして、心地よき🥰。
6時25分サ室 イン 柔らかデザートで大福うまそー
6時38分 アウト
水風呂、足湯の外気浴。
7時サ室 イン のりさんのアウフグース
両手循環が、パワーアップ🔥してる!
循環だけでアチアチ🥵。
2セット目で、3割がアウト。
3セット目、やばい。アチチチチ🔥🔥🔥。
のりさん 今日もありがとう。
7時14分 アウト
水風呂、足湯の外気浴。
最後にもう1セットして、終了。

サ飯は、小名浜で、親子丼。

うろこいち

親子丼

うまい‼️

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68

くまっく(若)

2022.01.08

14回目の訪問

SKCのアチアチ🥵が欲しくて😍

今年2度目のSKCフライング朝ウナ🥰。
3時45分イン
身体の大部分は、タワシング。
足の指の間、背中、結野アナは、アカスリタオル。
ハミガキ、髭剃り。
草津経由で、サ室イン。
あぁ~いい〜🥰
4分で、心拍130超え。
サ室は、メチャ熱🥵。104℃
水風呂が、いつもより心地良く。水温計は、いつもと同じくらいの15.5℃。体調の問題?今日のは、永遠に入っていられる感の水風呂🥰、
外気浴は、足裏がつらい😨。内風呂へ避難。
白湯での半身浴の心地良さ
炭酸泉での半身浴の心地良さ
たまりません。

6時の暁のロウリュウは、5分前にサ室イン。
サ室の熱さにロウリュウ開始前に、アウト😭。
水風呂に浸かっていると、ウチワとアロマバケツを準備しサ室へ向かう姿が…😱
まぁ、ここは、スルー。

6時30分も熱い。背中熱波は、惜しいが、サ室をでようとするタイミングで、今日は、両面こんがりと… と聴こえるも、ムリ〜。

今日は、大好きなヒバだったけど、ムリ〜。

それにしても、今日は、ガラの悪い人達がいた😱。売り言葉に買い言葉かも知れないが、身体にお絵描きしている時点で、話し合いが成立しなさそう。しかも、類友集団。

個人的には、充実したサ活ができました。

ありがとうSKC😊。
大好きですSKC😊。

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86

くまっく(若)

2022.01.02

6回目の訪問

新年、第一日曜日なので
ホロルの湯さんへ

ゆうさん
すぎさん
Kommyさん
レ道の皆さん
ホロルユーザーの皆さん
明けましておめでとうございます。

今年は、ゆるーーーく参戦させて頂きたく。

ゆうさん
今年も、茨城県での
レ道 普及活動 宜しくお願い致します。

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68

くまっく(若)

2022.01.02

13回目の訪問

新年初SKC
皆さん、明けましておめでとうございます🙇‍♂️。
本年も宜しくお願いします。

4時のサ室、いつもより照明が、明るく、人多めに感じました。
駐車場は混んでて、浴室は空いてた。
5時過ぎたら、やばいと思い、4時台に目一杯、サ活。
5時過ぎても、それほどでは無いなぁ。と思ったけど、0530以降のサ室は、混んでました。

やっぱ、
SKCですね。
ととのいながら
少しずつ、挨拶出来る🤝方が増え、なんだか、充実したひと時が送れている。感じ。
孫○さん、TK○さん
今後とも、宜しくお願いします。

今日もありがとうございました🙇‍♂️。

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くまっく(若)

2022.01.01

11回目の訪問

サウナ飯

明けましておめでとうございます。

2022年、最初にお世話になるのは、いわき健康センター さんです。

今日は、年越しロウリュウと
新年ロウリュウを楽しみます。

12/31 19時10分チェックイン
チェックイン前に、夕飯を考えていましたが、チェーン店以外は、大晦日は、どこも、やっていません。
なので、IKCで、最初にご飯。
ラストオーダーが21時のため。
生姜焼き定食を食して、お風呂へ。
20時のロウリュウ、あちあち🔥🔥🔥。いや〜やばかった🥵。
サ室がいつもより、10℃くらい低いけど、ロウリュウするアロマ水が、いつもの1.5倍じゃん。
そりゃ〜熱いって。
皆んなから悶絶手前の嗚咽のようなものが聴こえてきます。

外気浴は、露天は、一部凍結。転倒者あり。
おじいちゃんが、孫達のために、お風呂のお湯で溶かします。
あ〜あ、その水がまた凍ってしまうって。
23時50分の年越しロウリュウまで時間があるので、2Fで仮眠。
23時30分起床。
すぐに準備、寒いのでトルマリン風呂で暖まります。
0時前にサ室イン。
テレビの行く年来る年で0時を確認。ロウリュウ開始です。
準備してるアロマ水は、4種類、そしていつもの2倍くらい❓それも熱いって🔥。
2セット目でめちゃ熱い🥵。と思ったら、2セット目終了後に、一時、休憩。サ室の外に、麦茶が準備されています。
いや〜 うまいっ😋
過去一うまい麦茶です。
素敵なサービスです。
また、サ室イン。3セット目。
25時でお風呂を楽しむ(本来、お風呂は、24時まで)。
ちなみに年越しそばは、どんべいです。ありがとうIKC。

また、2Fで新年ロウリュウまで仮眠。
5時起床。浴室へ。
身を清め、壺風呂で身体を暖めます。壺風呂ブースト後に蒸されると3分でギブ。
朝は、外気浴ができませんでした😱。凍結かなぁ。窓全開で湯気だらけ
6時30分は、マイルドなロウリュウでした。
7時30分は、劇熱🔥🔥🔥でした🥵。心拍135 120以上の有酸素運動が2分。なかなか、ここまでの数値はでません。

元旦から いいサ活が出来ました。
ありがとうIKCで働く皆さん。
今年も、宜しくです🙇‍♂️。

あっ 雪‼️
ノーマルタイヤだっ😨。

生姜焼き定食

うまいっ‼️

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71

くまっく(若)

2021.12.31

12回目の訪問

朝ウナ納めは、SKCで。

2時50分到着。
あれっ 薄暗い。

朝風呂は、5時からです。
ご宿泊ですか? との事。
うっ今日は、平日、フライングできない日。
SKCに行くことで浮かれていました。
2時間だけでも、2Fで仮眠しよう。
あっタワシングのために、タワシを選んで、買わねば。悩んでいると、KGAさんが、親切にいろいろ教えてくれます。
こっちは、柔らかい。こっちがお勧め。
などなど。使用前にお湯でなじませ、ボディソープとタワシでできるだけ泡だてる。足裏から…
大晦日の早朝からの神対応。
ありがとうございます。

5時、浴室で、初のタワシング。
足裏から足、手、腕、心地いい。
腹周りは、少し痛い。
背中は、どうしたら良いの?
背中は、今日は、アカスリタオルにて。
タワシの前後のひもを使うのか?…

和尚、イケメンご子息のサウナーっぷりに、あっぱれ です。

皆さんの投稿にあった、周囲を巻き込むという亀の子タワシ大うちわにカンドー。

朝ウナ出席が少ないにも関わらず、朝メンたちの暖かいお声がけに、感謝。

SKC全体から感じられるホスピタリティに、感謝。

そして、今後も自分へのご褒美に、SKCのフライングに参加させて頂きたく。

各位
今年もとてもお世話になりました。
来年もまた、宜しくお願い致します

でも、やっぱ、遠いなぁ。

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84

くまっく(若)

2021.12.29

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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くまっく(若)

2021.12.29

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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くまっく(若)

2021.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

今日は、仙台で2軒目
汗蒸幕のゆ さんです。

朝9時30分 到着
この時間だと、朝風呂の費用で済みます。
さっそく、身を清めて、白湯の内風呂へ。
下茹で完了。
とりあえず、ロッキーサウナへ。
下茹でブーストで、5分で汗ドバドバ。
18 ℃の水風呂。
永遠に入っていられそう。
外気浴は、ととのい椅子、リクライニング、4〜5人が寝転がれるウッドデッキ。欠点は、足の置き場が めちゃくちゃ冷たい。

この季節の外気浴は、露天風呂のふちに座り、あし湯しながらです。

汗蒸幕は、かなり凝った造りになってます。
10分で汗だく。

黄土サウナは、横になるため、リラックスすると、寝落ちしてしまいます。10分くらいで、フンガッと寝落ちしてしまいました。

汗蒸幕、黄土サウナは、韓国っぽいです。
韓国のサウナ、行った事ありませんが…

やはり、ロッキーサウナが、一番落ち着きます。4分に1回、オートロウリュウがあるので、程好い湿度が感じられます。
ロッキーサウナで、99.9のドラマを見る為に、下の段をキープしても、所詮、2〜3分くらいしか長居はできません。

全体的に、湿度高めの、好きなサウナでした。

ありがとう。汗蒸幕のゆ
いい汗かけました。

今日のブランチは、昨日売り切れだった、青葉亭の牛タンの切り落とし丼 990円  安っ、だけど牛タンけっこう入ってる。コスパ最強です。
ヒャダさん情報ありがとう🙇‍♂️。

青葉亭 仙台三越店

牛タンの切り落とし丼

990円 コスパ最強です。

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初めまして
宮城県(サウナ旅)

まず牛タン
ちがーーーう
では、せり鍋
でもなく
キュア国分町 さんにお世話になります。

会員登録して3時間コース を選択。
まず洗体。
浴室をウロウロ。
内風呂は、42℃と熱め。
水風呂は、16℃
ドライサウナと
韓国式サウナ
内気浴用のととのい椅子
露天風呂と露天のととのい椅子、インフィニティチェア
露天のごろ寝できる板の間。

19時にロウリュウがあるので
内風呂ブースト、水通しで時間調整。
5分前に、ドライサウナ室へ。
今日のアロマは、ミントだそうです。
イイ音と良い香り🥰。
12分 いい汗💦かきました。
水風呂30秒
露天のととのい椅子で、外気浴。
このととのい椅子過去一かも。
座高の高いおっさんですが、椅子に頭を預けられる。
そして、肘掛けの幅が120〜130mmと広いので、肘がのせやすい。すごくイイ椅子です。
ただ、露天の床が冷た過ぎる。
サウナ前に膝下だけ内風呂へ。
次は、韓国式サウナに入ってみます。なんか、岩盤浴みたいです。木の枕もいい感じ。
15分入って、ほぼあせがでない。お隣さんは、読書中。
寝ると😪いびきをかいてしまう。
ぜったいに気を失わないよう、集中。リラックスできない。
ほとんど、汗もかかず?
これ、汗かくのかなぁ?

その後、気を取り直して、ドライサウナを2セット楽しみ、終了。

少し遅めのお昼は、青葉亭の牛タンカレー。
仙台散策。
サウナ。
サ飯は、せり鍋、焼き鳥、仙台焼き。

仙台は、21時過ぎもアーケード街に人がたくさん。賑わってますね。

歩いた距離 2.5km

豆千代

仙台焼き

油揚げと焼きそばと温泉たまごのバランスがサイコー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
55