水戸市下入野健康増進センター
スポーツジム - 茨城県 水戸市
今日は、ちょっと歩いてからサ活。
こちらは、ジムを1時間とサウナとお風呂で560円と格安。去年オープンして2年目なので、サ室は木のいい香り🥰。
取り敢えず、トレッドミル？で45分の有酸素運動。
ウォーキング中テレビは、気になるものが無く、皆さんのサ活を読みながら歩く。
結果約300kcalの消費。
ご飯の大盛り一杯くらいOKの成果😱。
こちらの施設のサ室は、
テレビ無し、
鳥のさえずりの音声🤣。
水風呂は16℃表示も、少し深目でもう少し低く感じます🤤。
外気浴は、コンクリート打ちっぱなしの無機質な印象も、何故か、心地よい風がどこからともなく感じられます。
他の方のサ活に、コレ作った人は天才って書いてあったけど、まさに同感です🙇♂️。
こちらの施設に感謝
ありがとうございました🙇♂️。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
自己申告で延長料金で延長できるって聞いた気がする。150〜200円くらいだったような。何となく、終わり時間が近いIDカードを右にして、順番に並べてる気がする。
もっとも、カードと本人確認をどうしているか判りませんが…
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