・ドライサウナ:10分×2
・スチームサウナ:10分×1
・水風呂:1分×3
・外気浴:8分×3
(合計:3セット)

深夜にこっそり息子のリクエストでバースデーサウナ🎂お誕生日おめでとう☺️✨

ジュンペイさんとカリメロくんさんのサウナサンのサ活写真

ホルモン味噌炒め

野菜のシャキシャキ感がたまらないヘルシーな味噌炒め。夜食にちょうど良し🍺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 56℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃
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