BCC

年末年始は混雑回避でサウナなお休み。
そして、今年のサ初はサ東。
最近ここ一番好きだなあー。
サウナの種類色々あるけど、ここの瞑想が一番好き。
瞑想といいつつ、湿度あるので、バキバキに汗かける。
今年もサ東はヘビロテの予感。

友人の紹介でこちらへ。
思ったよりサウナ広いし、ちゃんとしてる！
サウナは温度、湿度もうちょっと欲しいけど、許容範囲内。
それをカバーするかのごとく、水風呂、風呂の温度がベストすぎる。

休憩は身体をふいて、脱衣所のソファへ。
裸のままソファはNGなので、しく用のバスタオルを広げて、ソファに。
これが最高。
窓の近くで外の風が入ってきて、素晴らしい。

施設自体も比較的空いてる。
ジム→サウナはここがベストかも。

一昨日の不完全燃焼を完全燃焼すべく、今日はこちら。
だいたいどこもサウナは清掃等の理由で11時からなので、今日は11時前に入りたく来訪。
あれ？サウナセンター稲荷町も10-11時清掃だった。。
気をとりなおして11時からサウナへ。

ドライサウナだからしょうがないけど、もうちょい湿度あればと思って、前回のログ見たら同じ事書いてたｗ

汗が完全に出る前に肌がチリチリ痛くて、ギブしちゃうんだよなー。
でも、水風呂、休憩、雰囲気がナイス過ぎて整いました。

一ヶ月ぶりの清水湯。
今日は運悪く最初からお喋りクラブが既にインしてた。
なんとかサイクルをずらして、サウナと休憩が互い違いになるように成功。
そして3セット目でお喋りクラブ撤退。
よしここから整える！と思いきや、代わりにお喋りクラブ10人くらい登場。
耳栓で応戦するも、今日は整わず。。

銭湯サウナだから会話禁止ではないので、しょうがないんだけど、こればかりは運だな。。

ちょい風邪っぽかったので、2週間空いてしまった、サウナ活動。
今日もサウナ東京は最高、最近かるまるよりこっちに来る頻度高いなあ。
平日も開店した時から1時間おきのアウフグースとか手厚すぎる。
月1は来たい。

先日メンテの為入れなかった改良湯リベンジ成功。
相変わらず、サウナの温度と湿度最高、水風呂の温度最高、外気浴最高と三拍子揃ってる。
清水湯もコスパいいけど、よく考えたら改良湯タオル付で970円ってすごいコスパだな。。。

一日遅れの投稿になってしまった。
昨日も最高、デイリー使いに清水湯はコスパ最強過ぎる。

改良湯に行ったら、まかさの一週間休業で、急遽、超久々のドシー恵比寿。
前回の印象は水風呂がないのと、外気浴がイマイチという感じ。

久々きたらより施設に年季入ってて、ディストピア感MAX。
サウナはいいんだけど、水風呂ないので、整い浅め。
外気浴スペースも汚くて、雑居ビルの狭間なので、イマイチ。
ので3セット1時間以内でサクっと帰宅。

他の施設が閉まってて急遽！ってのじゃなければ、もういいかなー。

今日も平和。
最近平日昼の部客層が荒れてないので、最高。
このまま平穏が続きますますように。。

昨日仕事で心が折れる事があったので、今日はサウナ東京へ。
今日も最高でした。
なぜかオープン直後は瞑想が殺人的な暑さでしたが、しばらくするといい感じの温度になってました。

サウナ前は「みんな死んでしまえ！」みたいな気持ちでも、出てくると「みんな大好き！」な気持ちになってるので、サウナって不思議。
着替えて施設出た時の空気がゆるく柔らかくまとわりついてくる感じ。
あれが最高でサウナはやめられない。

今日も最高。
ポイントカードで不正があったらしいw

超久々のロスコ。
11時のオープンと同時にイン。
まずは入浴、あれこんなにぬるかったけ？

そしてサウナへ。
熱いけど無茶無茶乾燥してる！
そして、敷いてあるタオルが尋常じゃないくらい熱い！
サウナマットは持参してるけど、ロッカーなので、とりあえず着席。

お尻も足の裏も火傷したかもって思うくらいの熱さで、早々に1セット目ギブアップ。
鏡で見たら、皮膚真っ赤になってました。

2セット目以降はサウナマットで快適。
そして、バスタオルも少し熱さおさまってきたり、湿度も少しアップ。
オープン直後だからセッティングが本調子じゃなかったのかな？

以降は最高の水風呂と最高の外気浴で癒されました。
今日の天気で外気浴は本当に天国かと思いました。

今月前半が全然サウナ行けなかったので、その遅れを取り戻すように後半は頻度増やしてこうかと。
今日も清水湯は最高、比較的空いてたな。
相変わらずサウナはしっかり汗かける。

月1は来てたつもりが気づいたら2か月ぶりのサウナ東京。
今日は瞑想サウナがきもちマイルドだった気がするが、やはり最高。

今日も清水湯。
そこそこ空いてて快適、快適。

欲言えば、サウナに入る時にほぼ全員が全身ズブ濡れインで、身体ふく人皆無なので、そこだけもうちょっとなんとかなればなあ。
サウナにしいてあるバスタオルが水したたるくらいビチョビチョで。
まあサウナマット持参すれば問題ないんだけど。

あとサウナ内で手で汗チョップで飛ばしてくる人率も高いので、そこもちょい気になる。。

まあ、それを差し引いても、いいサウナで十分整ったー！！

豪雨＆雷で空いてるかなと思ったら、あんま関係なく混んでた。さすが改良湯。
今日も温度＆湿度高めで速攻汗かける最高なセッティング。
運良く3セット目にアウフグースに遭遇。
凶悪な熱気で最高。
雨の外気浴も気持ちよかったなー。

今日は清水湯。
今まで来た中で一番空いてたかも、快適。。。
ただ謎に銭湯利用の人で水風呂と整い椅子が大人気だったｗ
サウナも今までで一番熱くていい感じ、湿度も十分。

気付いたら三週間くらいサウナ行けてなかった。
8月全然ローペースだなあ。
今日はこちら。

いつもより、サウナの湿度が低かった気がする。
皮膚チリチリするけど、なかなか汗出てこないやつ。
もうちょい湿度あればなあ。

一年ぶりのこちら。
サウナと水風呂はだいぶアレだったので、期待せずに行ったら、なんとサウナ、リニューアルしてて超いい感じになってる！

ちょい広くなって、三段に。
そしてセルフロウリュ可能に！！
以前はカラカラで汗出ずで大変だったので、これは嬉しい限り。
ロウリュでバッチリ発汗できました。

水風呂は常温でヌクヌクなのは仕方ない。
そして外気浴は激似ヤバい。

サウナ、リニュって一気に化けたなー、最高。

前回ですっかり虜になったここ、再訪
今日も最高。
サウナどれもいいけど、湿度高くてガッツリ汗かける瞑想ってサウナが最高だなー。
あと、サウナフロアは人多くても静かでこれまた最高。

黙浴徹底してるなー。
その代わりお風呂フロアはおしゃべりOKってのが優しい。
それがあるからこそ、サウナフロアは静寂が保たれてる気がする。
よく出来てるなあ。

今日はアウフグース味わえて大満足。
月一は来たい。