Hi panda(パンちゃん)

2022.09.08

19回目の訪問

サウナ飯

あまりに腹ペコなので夜ご飯後にin

高温サウナ→岩盤浴でひと眠り→漢方蒸しサウナ→高温サウナ高温サウナ高温サウナ高温サウナ

今日の駿河は早朝は停電もある位雷鳴で目が覚めましたが、午後からは晴れ間も見えて、露天風呂エリア外気浴ではホント風が気持ちよく、浅瀬の露天風呂頭上の風鈴の様な物は優しく音色を奏でていて意識がほぼ飛んだ…最高の時間でした。

最後は20時のアロマタイム(本日はミント)でフィニッシュ

最近私はミントの種から育て始めたのですが、最初ミントの種を見た時の
えっ?って感じ。あまりに小さくてゴマより小さくて…何これって思って他のメーカーからもミントの種を買ったらやっぱりすっごい細かい黒点でしかなくってビックリしたのよ。しかも発芽率が40%って書いてあってミントテロとか言われているけど種から育てるミントは中々ハードル高いなと日々感じております。
身近なハーブミントも一から育てるのは中々大変でございます。

サウナでのアロマやハーブに更に感謝の気持ちと作り手の尊敬の気持ちが高まりますわね。

Hi panda(パンちゃん)さんの駿河健康ランドのサ活写真

アジフライ定食

お刺身は有るし、小鉢もデザートも つくんだわ。お腹パンパン やっぱり米の量が男子高校生クラス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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