kopi

2023.05.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒×2
休憩:10分×2
合計:3セット

一言:久しく投稿してなかった🥹
初のござらっせ♨️
露天風呂と外気浴スペースがプライベートサウナのような感じでのびのびできた✨
友達から聞いた、megumiさんの本を参考にして週1はサ活できるように頑張ろう✌️
モチベ上がってきたああああ!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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