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MIZ

2022.05.02

44回目の訪問

サウナ:14分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
渾身の14分1セット!


これで十分♪


ありがとうございました(^-^)/

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47

MIZ

2022.05.01

121回目の訪問

サウナ飯

熊本から福山に戻り、旅のシメはやはりここ!


九州サウナ旅のウェルビー福岡と湯らっくすはとても素晴らしい施設でしたが、やはりこの安心感は日本ならでは♪


19時担当の熱波師、ぬるぬるの安藤さんにしっかり蒸され、水風呂、内気浴にてととのう。


というか、ロウリュの熱さだけなら、上記の2施設より日本の方が熱いという印象でしたね(^o^)


その後のサ飯は、やはり安心安定のそのださんへ。


今日は肝臓を労るという意味でもノンアルビールを選択しました(笑)


あっ、そういえば私も日本のサウナバッグ購入しましたよ~(^-^)/

中華そば そのだ

シウマイとノンアルコールビール

ノンアルコールビールを飲みながらでもシウマイは旨い!(笑)

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55

MIZ

2022.05.01

2回目の訪問

朝ウナしようと思い、9時頃浴室へ行くも、8~10時は清掃中とのこと。


ということで、10時からチェックアウトまでの11時までの時間で渾身の1セット!


アウフグースサウナでしっかり蒸され、マッドマックスボタン、休憩で朝からととのい、湯らっくすさんを後に。


お世話になりました~また来たいと思います(^-^)/

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59

MIZ

2022.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

九州サウナ紀行2日目は湯らっくすさんへ訪問。


13時過ぎ頃到着して、さっそく浴場へ。


1セット目:アウフグースサウナ

広い!(積めたら40人くらい座れる?)体感90℃以上で赤外線ストーブとストーン式ストーブの2台体制。


個別マットもありで、湿度もあり熱いが居心地も良い♪しっかり蒸されて水風呂へ。


そして初のマッドマックスボタン!
ぎぁぁぁぁぁぁぁ、滝のように水が落ちてくる!


もちろん水質も凄くいいんでしょうが、何とも言えぬ体験(笑)


滝水で素早くクールダウンし、露天横の椅子で休憩。


あ~控え目に行って最高だ!


2セット目:アウフグースサウナでの15時回、アウフグース!


参加人数30人くらい?
熱波師さんが説明の後、魅せるも含めたアウフグースを披露。


いつもカプセル&サウナでは扇がれるだけなので、これは良い体験。


なかなかの熱さでしたが受けきり、マッドマックス→休憩。


3セット目:メディテーションサウナ
ヒーリングBGMが流れ、セルフロウリュ可能なサ室。


私も一度セルフロウリュさせて頂きましたが、静かにサウニングに集中でき、もちろん居心地もよく、こちらもなかなか。


やはり、その後はマッドマックスからの休憩。


4セット目:蒸風呂
中に入るとものすごい蒸気!
塩も配置してあるのでぬりたくってお肌ツルツル♪


またまあマッドマックスからの休憩(笑)


5セット目:アウフグースサウナにて16時のアウフグース。
参加人数はなんと40人くらいで熱波師さんは先ほどとは違う方。


そして、この熱波師さんはBGMを流しながら魅せる魅せる!


室温もかなり熱くなりましたが、終始、魅せる熱波で楽しませてもらいました♪


この回は一斉に皆さん水風呂へ行くので、さすがにマッドマックスボタンは断念(T_T)


以上、聖地たる水質の良さもさることながら、色々な形でサウナを楽しめました。


いや~良かった(^o^)


そして、その後のサ飯は場外へ。


いけダンディさんが教えてくれた濡れ頭巾ちゃんのブログを参考に焼きとり一番→飲み処雅さんをハシゴし、シメはやはり熊本ラーメン。


熊本でもサウナ、サ飯共に非常に良い体験をすることができました♪


本日もよきサウナとサ飯でした~(^-^)/

やきとり一番

馬レバ刺し

濡れ頭巾ちゃんも絶賛(笑)

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40

MIZ

2022.04.30

2回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

朝ウナをフィンランド式、セルフロウリュ、からふろを各1セット。


朝食もボリュームがあり美味しい♪


さて、チェックアウトも12時なので、もう少しゆっくりして、次の目的地に向かいますかね~(^o^)

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58

MIZ

2022.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

せっかくのGW、今までずっと中四国以外の遠征を自粛してたけど、もう我慢の限界!


ということで、思い立って九州サウナ紀行を計画し、本日はウェルビー福岡さんに宿泊で。

チェックイン受付開始の14時に来館すると、すでにサウナ利用のお客さんは入場制限!


とりあえずチェックインし、身体を清め、まずは湯通し・・・あっ、そういえば浴槽ないんだった(笑)


気をとりなおしてまずはメインのフィンランド式サウナへ。


15人くらい座れそうなレイアウトで、ストーン式ストーブが2台設置。


天井も低く、温度86℃、湿度20%で、すごく居心地がよく、でもしっかりと発汗する絶妙なセッティング!


ヒーリングBGMがながれ、たまにオートロウリュも発生し、非常に居心地の良いサウナ室でした。


で、この回の水風呂は5℃の強水風呂!


あまりにも冷たくて、10秒くらいで上がりました(笑)


その後、15時のロウリュを狙うも、満席で入れず(T_T)


そして、次にセルフロウリュサウナへ。


こちらはサウナ室と水風呂が一体化しており、温度は75℃くらい。


こちらも居心地がよく、セルフロウリュもし、サウナ後はそのまま汗を流し室内の水風呂へ。


この水風呂は弱水風呂で、いわゆるちょうどよい温度。


そして、3セット目はからふろ!


基本、お一人様仕様で、床は畳で室内は真っ暗。


70℃くらいの室温で、ひとり集中してじっくり蒸されることができ、こちらもグッド( ´∀` )b


さらに、4セット目はロウリュに参加!


5分前から入室し、なんとか場所を確保。


スタッフさんから説明を受け、最後まで完遂。


今度は-25℃のアイスサウナでクールダウンし、椅子の設置してある内気浴スペースで、ヒーリングBGMを聞きながら、しっかりととのうことができまた♪


いや~休憩室や、カプセル、スタッフさんのホスピタリティも含め、素晴らしい施設ですね♪


ということで、ととのった後は場外サ飯へ。


行き先は、最近テレビやYouTubeでもよく見かける、フレンチ屋台のレミさんち。


18時過ぎに到着すると既に満席+15人待ち!


約1時間並びましたがその価値はあり、どの料理も美味しく、オーナーでフランス人のレミさんのトークも楽しみながらお酒と料理を満喫しました♪


ウェルビー福岡さんも、レミさんちもまたいずれ来たいですね~(^-^)/

ウェルビー福岡

ベトコンラーメンとロンケロ

フレンチ屋台を味わい施設へ戻って、シメのラーメンとして♪

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43

MIZ

2022.04.27

120回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1.5~2分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット

一言:
19時ロウリュは、激熱熱波師、ぬるぬるの安藤さん!


今日も大量掛水からの熱波が、熱い熱い☀️😵💦


なんとか耐えきり、水風呂2分からの内気浴で即昇天♪


毎日ロウリュ、ありがたいことです(^o^)

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51

MIZ

2022.04.24

119回目の訪問

サウナ:7~10分 × 4
水風呂:1か5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
モデルナワクチン副反応の発熱がようやく治まってからの休日出勤!


もう我慢の限界だ~~~~~!!!


ということで、仕事をとっとと切り上げ、日本さんへライドオン。


しかし、ここからまさかのサプライズロウリュづくしになるとはこの時は予想だにせず・・・


まず、チェックインするも17時のロウリュに間に合わず諦めて洗体していると、隣にロウリュを終え汗を流しているインターバル田内さんが。


お世話になりますと挨拶すると、


「仰ごうか?」


と一言。


「・・・えっ、いや、いいんですか?」


「いいですよ」


とのことで、申し訳ないと思いながらもまさかの追加ロウリュ!


いやもうホントに田内さんには頭が上がりませんm(__)m


ショートタイムでしっかり仰いで頂き、即ととのう。


それから2セットして、19時のロウリュ前に。


ここで、ピンポンパンポ~ンのアナウンス!


アナウンスの女性「この回の熱波師は体験熱波師、エリアイン○○○○です」


!?


どういうこと?


エリアインって1階のカフェのことだよね?


戸惑いながらサ室の前で待機してるたと、田内さんがサウナパンツ一丁の姿で現れる。


ここで状況を確認すると、どうやらエリアインの店員さんが熱波師デビューされるとのこと!


で、田内さんはその検定役として、熱波を受けるとのことでした。


さらに、体験熱波師さんは、店長田辺さんが指導しながら仰がれるということで、ロウリュ開始時には、体験熱波師さん、田辺さん、田内さんが集うなかなかカオスな状況に(笑)


肝心の熱波はさすがに初心者なのでつたない感じでしたが、私も偉そうに口出ししながら、田辺さんと、田内さんのお手本熱波も織り交ぜ、かなり面白い熱波タイムを味わうことができました♪


世代交代ではないですが、こうやって新しい熱波師さんが出てくるのも良いことだな~と、ほっこりしながら、本日も日本のサウナを満喫するのでした(^o^)


あっ、そう言えば日本のオリジナルトートバッグが残り在庫1個ですが、すでに追加オーダーはしてるみたいなので、また次回入荷した際は、私も購入しようと思います♪

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54

MIZ

2022.04.17

118回目の訪問

サウナ:8~11分 × 3
水風呂:1~2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今治サウナ紀行から帰り、まだ時間も早い・・・


となればやはりココ一択!


運転の疲れを癒そうではありませんか。


早速チェックインすると、受付横のグッズコーナーに、西園寺さん情報にあったデニム生地のサウナバッグが!


受付の安藤さんに確認すると、既に2個売れたもよう。


さらに、デザインは4種類あるようで、う~む買おうか迷う・・・


とまあサウナバッグの件はとりあえず保留し、サウナへ。


さっそく先程今治で買ったばかりの、コンテックスサウナハットを被りサウニング。


1セット目は普通にサウニングし、17時のロウリュは、熱波師リーダー、インターバル田内さん。


あれ?いつも日曜日は15時担当だったような・・・ということで確認するとやはりダブルヘッダーとのこと。


しかも参加者は私一人(汗)


まずいですよ、と思いながら案の定、小刻み掛水からの集中砲火を浴びる(^o^;)


かなりキツかったですが、田内さんロウリュはこちらも意地になるので、なんとか耐えきり水風呂へ。


はい、ガンギマリです(笑)


そして、19時のロウリュも予定通り、激熱熱波師、ぬるぬるの安藤さん。


この回も参加者3名と少なめで、安藤さんがかなりの量掛水するものだから、やっぱりキツイ(笑)


この回もなんとか耐えきり、水風呂からのガンギマリ、パート2♪


ナニワサウナや喜助の湯も凄く良かった!


しかし、私のホームはやっぱり日本なんだと実感的しました♪


また来週からも、きっと通い続けることでしょう( ´∀`)

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53

MIZ

2022.04.17

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
小屋サウナで朝ウナ2セット♪


朝から人が多かったですが、ほうじ茶ロウリュで気持ちいい~(^o^)


喜助の湯さん、今度はありがとうございました~


あっ、そう言えば帰りにコンテックスさんの直営店に行ってみましたよ。


サウナハットとバスタオルを購入♪


サウナハットは皆さん地味めのカラーを選ばれがちなので、今年は攻めのカラーでいきます(笑)

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47

MIZ

2022.04.16

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1~2分 × 4
休憩:5~10分 × 4
合計:4セット

一言:
ナニワサウナを後にし、文鳥丸さんと向かうはこちらの施設。

こちらでは、ちゅりさんと合流予定。

こちらでも、文鳥丸さんと色々サウナについて語り合うことができ、そうこうしてるとちゅりさん到着!

ちゅりさん、ハジメマシテ~(^o^)

早速3人で浴室へ。

まずは自動ロウリュサウナへ。

90℃程度のダブルストーブで、広さのわりにソーシャルディスタンス仕様となっており快適♪

しっかり発汗し、ちゅりさんを追い水風呂へ。

こちらも体感17℃くらいでいわゆるちょうど良い温度♪

そして、いよいよ楽しみにしていた小屋サウナへ3人でイン!

えっ、なにこれ?

室内は4名仕様ですが、壁にヴィヒタが吊るしてあり、天井照明なし。

室内はかなり薄暗く、足元のみブルーライトで照らしてあり、ヒーリングミュージックが流れています。

そして、ストーブはストーンタイプで手前にはセルフロウリュ用のほうじ茶が!

文鳥丸さんにセルフロウリュして頂きましたが、蒸気とほうじ茶の良い香りが部屋に充満して、これがめちゃくちゃ良い!!!

はぁ~~~癒されるわ~~~( ´∀`)

正直期待以上で、このサウナ室のためにここまで遠征してもよいと思えるレベル!

う~ん、素晴らしい♪

そしてしっかり小屋サウナを堪能した次は、自動ロウリュサウナの神風ロウリュ!

天井の送風機から熱波が送られ、体感温度はかなり上昇!

しかもけっこう長い(笑)

これまたしっかり蒸され、汗まみれになり退室。

からの~これも新設された桶シャワーでいっきに汗流し!

これも楽しい~♪

そんなこんなで、4セットこなし、休憩しながらしばらくお二人とサウナトーク♪

ちゅりさんとも色々お話できて良かったです(^o^)

あっという間に時間が過ぎ、お二人と別れ今治の夜の町へ。

ちなみに、文鳥丸さんが言われてた通り、カプセルはかなり快適でしたよ♪


また、最後になりますが、今回急に連絡したにも関わらず、時間をかけて来てくださったちゅりさん、文鳥丸さんに心からお礼申し上げますm(__)m


本当にありがとうございました~(^o^)

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35

MIZ

2022.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

ナニワサウナ

[ 愛媛県 ]

サウナ:6~10分 × 5
水風呂:2~3分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
愛媛勢ちゅりさんの投稿を見て、イキタイ!


と思い立ち、前日の夜に予定を立て、出発前にちゅりさんと文鳥丸さんにメッセージを送り、朝からライドオン!


到着すると女将さんが常連さんらしき方からタケノコをもらってました(笑)


今回はゆったりコースを選択し、ロッカーで脱衣し、浴室へ!


あっ、ゆったりコースだとガウンがつくみたいですね。


洗体を済ませ、湯通しなしでサ室へ。


あっつ・・・既に温度計は100℃を指している!


これだよ、これ!


カラカラの昭和ストロングスタイル!


熱い、たが気持ちいい!


前回は5分くらいで退室してましたが、今回はしっかり10分蒸され、汗まみれになり水風呂へ。


あ~~~~~~~マイルドだけど地下水がちょ~~~~~気持ちいい~~~~~💧😃♨️


という感じでいきなり3分くらいは水風呂に入ってました(笑)


で、浴室内に休憩スペースはないので浴槽の縁でととのいタイム🧘‍♂️


はい、1セット目からガンギマリでした♪


2、3セット目もそんな感じてととのい、とりあえず午前のセッションは終了。


で、もちろんお昼は女将さん、ちゅりさんオススメのチャンポンをいただくことに♪


うむ、おふくろの味的な感じで美味しい~♪


こちらもしっかり堪能し、文鳥丸さんが14時頃来られるとのことだったので、休憩スペースで仮眠😪💤💤


で、13時30分くらいにお客さんが来館されるも、文鳥丸さんかどうか分からず声をかけるか困惑してると、浴室へ上がる際にコンテックスのサウナハットを持たれてたので、蒸しキチさんの言葉を思いだしお声かけすると、やはり文鳥丸さんでした。(人違いじゃなくてよかった~)


ということで、二人でサウナ室や水風呂に入りながら、休憩しながら色々サウナ談義を楽しませて頂きました♪


また、退館前にも文鳥丸さんと女将さんから色々なお話を伺うことができ良かったです♪


最後にナニワサウナロゴ入りのmokuタオルを購入して退館。


女将さん一人で切り盛りされ大変たと思いますが、ホントにアットホームで素敵な施設だと思いますので、これからもたまには遠征したいなと思いました♪


本日はお世話になりました~(^-^)/

ちゃんぽん

女将さんお手製のチャンポン。おふくろの味で美味しい♪

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46

MIZ

2022.04.13

43回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8~10分 × 3
水風呂:1~2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
水曜サ活で本日はゆららさんへ。


とりあえず2セットを済ませ、19時のロウリュ待ちをしていると、ゆららさんでは珍しくヒロアキさんと偶然偶然。


本日の熱波師は福田さんと、熱波師体験の方。


熱波師体験の方のロウリュをおかわりまで堪能して、これで終わりかなと思ったら、なんと福田さん直々による追加おかわりが!


もちろん挙手して追加おかわりも完遂する(^o^)


その後は水風呂からの露天スペースで外気浴♪


あっ、そう言えばヒロアキさんも言われてましたが、ゆららさんのロウリュ、以前に比べてやはり確実に熱くなっているもよう。


ゆららさんは常々向上心のある施設だなとは思っていましたが、こういったところも改善してくださるとはホントに良い施設だなとあらためて実感しました♪


ということで、来週の水曜日は恐らく定休日なので、また再来週の水曜サ活でお伺いしようと思います(^-^)/


本日もありがとうございましたm(__)m

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50

MIZ

2022.04.10

117回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1~3分 × 4
休憩:?分 × 4
合計:4セット

一言:
朝チェックアウトして、所用を済ませ再びチェックイン(笑)


もちろん狙いは日曜日のみの3回ロウリュ!


15時:熱波師リーダー、インターバル田内さん


もはや定番の掛水補充。


今日はもう最初から熱湯補充してきますって言われてました(笑)


昨日は負けたので今日は気合いで最後まで耐え抜きました(^o^;)


17時:暴風熱波師、店長田辺さん


こちらも相変わらずのロングタイム熱波!


この回はお客さんも多く集中砲火を浴びなかったのですが、それでもギリギリ耐えた感じでした(^o^;)


19時:激熱熱波師、ぬるぬるの安藤さん


これまた相変わらずの激熱ぶりでしたが、今回なんと「おかわりやりましょうか?」とまさかのサプライズ!


がしかし、この度も限界ギリギリだったため、「もう大丈夫です」と断ってしまった・・・


次はおかわりしてみせると心に誓い、サウナ日本を後にするのでしたε=ε=┏(・_・)┛

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52

MIZ

2022.04.10

116回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
宿泊からの朝ウナ♪


朝から気持ちいい~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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48

MIZ

2022.04.09

115回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10~11分 × 3
水風呂:1~2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
いつも週末ルーティーン(^o^)


19時ロウリュはいつもインターバル田内さん。


サ室にはなんと偶然したヒロアキさんと私の二人のみ!


ヒロアキさんもサウナハット装備しており、私も完勝するつもりで対戦するも、田内さんの小刻み掛水&おかわり熱湯ロウリュがキツすぎて二人とも途中退室でまさかの敗北・・・


次は必ず勝つと心に決め、水風呂→内気浴でしっかり昇天♪


その後のサ飯はもはやルーティーンのそのださんへ。


注文して着席した時にヒロアキさんが凰昇楼に行ってることに気付く(笑)


結局しっかり飲んで食べてそのださんを満喫し本日のサ活を終了。


本日もありがとうございました(^o^)



本日のそのだメニュー

お酒:瓶ビール、レモンサワー、ジャスミンハイ、ウーロンハイ


食べ物:シウマイ、揚げワンタン、豚足おでん風、ルーロー飯、おつまみメンマ

中華そば そのだ

ジャスミンハイ+豚足おでん風

薬味のネギとからしをつけて食べると美味しい♪

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33

MIZ

2022.04.03

114回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
朝ウナ1セットして今日も快調♪


今日も休日出勤ですが、行ってきま~す(^-^)/

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65

MIZ

2022.04.02

113回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10~11分 × 3
水風呂:1.5~2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
週末はやはりココ!


久々に受ける田内さんのロウリュでしたが、開始5分で客は私一人に!


ニヤリと笑った田内さんに集中砲火を浴びギブアップ寸前☀️😵💦


なんとか耐えきり、水風呂2分からの休憩でまさに天にも昇る気分でととのう♪


しっかりリフレッシュしたあとは、いつもの中華そばそのださんで一杯。


やっぱり週末はこれですよね~(^o^)

中華そば そのだ

瓶ビール+シウマイ(シングル)

やはり最初はシウマイから♪

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50

MIZ

2022.03.30

42回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9~12分 × 3
水風呂:1~2分 × 3
休憩:5~10分 × 3
合計:3セット

一言:
水曜サ活でゆららさんへ訪問。


狙いはもちろん、19時からのロウリュ!


本日の熱波師は久々の板倉さんで、珍しく参加人数7名程度と少な目でラッキー😆💕


そして、何気にカプセル&サウナ日本のサウナハットを被って熱波を受ける(笑)


板倉さんはタオルとうちはをそれぞれ使用するスタイル!


はっきり言って今日の熱波は、ゆららさんで1番熱かったです☀️😵💦


もちろんその後の水風呂と外気浴は至福♪


また寄らせて頂きますね~(* ̄∇ ̄)ノ

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47

MIZ

2022.03.27

2回目の訪問

サウナ飯

四季荘

[ 島根県 ]

サウナ:12~17分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
カプセル&サウナ日本で朝ウナ後、仕事で庄原市東城町へ。


このまま帰るのはもったいないということで、四季荘さんまで足を伸ばすことに。


久々に訪問しましたが、やっぱりイイ!


ikiストーブでじっくり蒸され、15℃台のキンキン水風呂で一気に身体をシメ、そして桜の花が見える休憩スペースで外気浴・・・


ととのった~~~~( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


相変わらず非常に素晴らしいサウナでした。


あっ、そう言えばハイカラ婦人服沢山売ってましたよ~(笑)

篠寛ジロー

ラーメン並

島根県の二郎系は初訪問! ヤサイアブラニンニクマシカラメにて♪

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