MIZ

2024.08.02

597回目の訪問

サウナ飯

今週も華金サウナ。


19時ロウリュまで微妙な時間だったので、6分、7分の休憩なしで2セット。


そこからインターバル田内さんのロウリュ!


参加者僅か3名でしっかり熱波は受けれたものの、熱すぎて熱湯ロウリュの途中で退室🥵


体感16℃くらいの水風呂からの窓際休憩椅子で今日も昇天😇


そしてサウナ飯は福山バット→尾道ラーメン一(はじめ)→アンリュ。


しっかり飲んで食べたので、カプセルで就寝😴

MIZさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真
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尾道ラーメン 一(はじめ) 福山駅前店

焼きそば

ラーメン用の麺を使用した焼きそば! 尾道ラーメン屋さんの焼きそばと言えばコレ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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