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カプセル&サウナ日本

カプセルホテル - 広島県福山市

MIZ

2022.05.31

138回目の訪問

サウナ：8～10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10～90分 × 4
合計：4セット

一言：
土日の休日出勤分の代休で今日は休み！

となれば、行くしかないでしょう！

ということで、昼間っからフリータイムにてチェックイン。

やはり平日の昼間ということもあり、お客さんは少ない♪

とはいえ、昼食に家系ラーメン食べてお腹いっぱいなので、13時～16までサイレントルームにて、ダラダラ過ごす(以外とこの時間も至福♪)

で、とりあえず2セット軽く済まし、17時のロウリュは、温厚熱波師、仏の枝広さん！

しかし、温厚なはずなのに、かなりの熱さでギブアップ寸前😵💨

そして、19時のロウリュはやはり、熱波師リーダー、インターバル田内さん！

しかも出だしから参加者2名で、もう一方が早々に離脱され、田内さんとタイマンに！

案の定、田内さんは2セットからの、熱湯補給のインターバルへ！

しかし、ここは私も慣れたもの♪

田内さんが退室した後に→水分補給→水風呂で掛水→冷やしタオル作製→田内さんが戻る前にスタンバイと流れるようにクールダウンし、熱湯ロウリュからのおかわりまで受けきる(笑)

さらに、いつもの退室と見せかけて～からの、

田内さん「まだ元気？」

MIZ「まだ元気♪」

からの追加掛水で、結局限界寸前に(笑)

もちろん、水風呂→内気浴でこの日一番のととのいでした♪

そしてサ飯は、いつもの中華そばそのだへ。

もう、2年くらいこのローテーションですが、
未だに飽きないのは、いいことですかね？(笑)

しっかりお酒と料理を堪能して、本日も代行で帰宅🏠️🚗💨

また明日からも頑張れそうです😁