GNR

宿泊で利用
温浴施設の方ではなく、大浴場併設のサウナ

#サウナ　95℃くらい
10分×2
入ってすぐは結構ドライかと感じたが、浴場内にあるのでそれなりに湿度がある
時間があまりなかったので2セット
だいぶ発汗

#水風呂　体感17,8℃くらい
2分×2

#休憩スペース
露天スペースに2人掛けくらいのベンチが1つ
2月にしては気温が高い日だったので気持ちよく過ごせた
5～8分×2

ホテルのサウナとしては十分満足

ホテル宿泊で利用
バレルサウナではなく大浴場のサウナ

天皇陛下が皇太子時代に、昭和天皇も在位中にお泊りになられた由緒正しき温泉ホテル

チェックイン後一休みして早速大浴場へ
1月中旬くらいまではリンゴ湯をやっていたとのことだが、この日は通常運転
シャワーで洗髪洗体後内湯温泉で温まりサウナ室に

#サウナ　
ボナサウナになってる？
サウナ室は真新しい感じ、最近増設したらしい
90℃　セルフロウリュ有り　5～6人は入れそう
8～10分×3
セルフロウリュ可能と入り口に書いてあったが、室内に桶はあるもののひしゃくは無い、オケもカラだ
1セット目は何も気づかずドライのまま
2セット目以降は大浴場の洗面器に水を入れロウリュ
これはくる、大量発汗で大満足

#水風呂　無し　専用シャワー有り
常温シャワー、この時期なので一番温度を下げるとおそらくシングル前半
ヤバい
2～3分×3

#休憩スペース
大浴場内に椅子が2脚
椅子の位置をどうしようと天井からのしずくが体にあたる
最初は気になったがこれも温泉サウナの醍醐味として楽しむ
5分前後×3

・サウナはずっと貸切状態
・できたばかりの綺麗な状態で気分いい
・温度は90℃で一定、セルフロウリュで湿度を自分好みにできる
・温泉入り放題
・ホテルの食事は全部美味い

外気浴が無いのは惜しいがここだいぶ良くないか？

1年ぶりの北欧
やっぱり最高

#サウナ
1セット目は昔ながらの温度低め湿度高めの方へ
85℃くらいで10分
2,3セット目は温度高い方
8〜9分✖️2
セルフロウリュが入ると一気に発汗

#水風呂
1分くらい✖️3
15℃、柔らかい水質、低めで適温
気持ちいい

#休憩スペース
トゴールの湯周りで外気浴
この日東京は温度が高かったので、絶好の外気浴日和
最高に整う
5〜10分✖️3

いつもはサウナ入ったあとすぐに外の店に飲みに行くが、今回は初めてレストランでビールと北欧カレーをいただいた。
普通にすごく美味い、用はないけど泊まりで利用したい。

宿泊日の夜利用
1,2Fに大浴場があるがサウナは1F「ゆふの湯」のみ
翌朝は男女入れ替えでサウナ利用は当日のみなので夕食前にがっつり利用させて
もらいました。

シャワースペースで洗髪、洗体を済ませ、まずは内湯温泉で温まる
露天スペースにサウナ室・水風呂があるので、露天風呂につかりに行きつつ位置を確認
変わり湯、ジェットバスなど一通り温泉を堪能したあとサウナへ

#サウナ
温度：98℃　カラッカラ
でっかいストーブの反対側、出入り口開口部の上の温度計なのでストーブ近くは多分100℃超
とにかくカラカラなので発汗まで時間がかかった
12分×3　全て貸切状態
途中でシャオミのスマートバンドが機能停止
ストーブ際ではなく、1mくらい離れたところに座るのが一番熱い感じ

由布岳側がガラスになっていて抜群の景色を見ながら楽しめる

#水風呂
体感10℃前後
天然湧き水なので季節で温度は変わる
1～2分×3
水風呂わきで湧き水が飲めるようになっていて水分補給はばっちりできる

#休憩スペース
露天スペースにインフィニティ2脚、ベンチ1脚、浴場に寝られる畳敷き
景色を眺めながらの外気浴は最高
この日夕方の気温は5℃以下くらい、一回目は水風呂に長く入りすぎて外気浴をそうそうに2回目のサウナへ行くことになってしまったので、2セット目以降は水風呂を1分前後にして外気浴長めで整う
3～10分×3

最後に露天風呂で体を温め終了

サウナ遠征
今年の〆はプライベートサウナに行こうということで、
サウナ仲間６人でサウナスナックかなこに訪問。
2時間貸切￥32,000

青物横丁駅から歩いてすぐの、大通りから少し入った場所に佇む一軒家。
真っ赤な扉を開けるとそこはカウンター数席と、ボックス席２つの地方にありそうな小ぶりなスナックといった雰囲気の空間。
とにかくコンセプトが面白い、スナック＋サウナ。なんぞそれ？
どちらも本気な感じで素晴らしい。

ちょうど1周年を経過したばかりという話や世間話をしながら、サウナとスナックの使用説明も丁寧にしてもらいいよいよサウナスペースへ。

更衣室は2つ。
男女でのグループ利用も可能とのことなのでそういうことなんだろう。
水着レンタル有り。

■サウナ室
それほど大きくない半円形のスペースの両サイドにサウナストーンがあり、オート・セルフロウリュ可能。
段はなく床面に直接座るスタイル。HPなどに書いてある通り最大6人で利用可。
とにかく暗いし、座るスペースとサウナストーンの間に柵などなにもないので要注意。
温度：90℃くらい
湿度はロウリュでコントロールしやすいので、最初から汗はバッチリかける。
10分前後×3

■水風呂
地下水汲み上げで硫黄成分が少し入っているとのこと。
確かにわずかに硫黄臭がするが、なめらかな感じで心地よいい。
壁などが洞窟風の造りで風呂の中が2段になっていて、深い場所は定員2人くらい。
1～2分×3
温度は16～18℃くらい。多分年間通じてこのくらいなんだろう。

■休憩スペース
6人が余裕でくつろげる広さのソファースペース（水が染みないやつ）。
冷蔵庫が設置されていて人数分の水がペットボトルで用意されている。
加熱式タバコも吸えるので喫煙者にやさしいシステムて助かる。
全般満足なのだがサウナ、水風呂からの流れでここだけが少し物足りない部分があって、もう少し空気の流れが欲しいと感じた。

全般通じて満足度は非常に高い。
水風呂、休憩スパースのコンセプトは洞窟
サウナ室は木のぬくもり、やさしさを感じる総檜造り。

建築関連の会社の新業態で開業されたということで、この日は社員の方も店員としてスナックにいらっしゃった。

ぜひ再訪したい。

初訪問
宿泊でスカイスパ利用
0時過ぎにスパ入場、客はまばら
サウナ室も空いていて快適に過ごせた

▪️サウナ　温度計:89℃
オートロウリュが30分毎にあるのと、ロウリュ外でもポタポタと水滴が垂れているので湿度がけっこう高い
温度はそれほど高くないがしっかり汗をかける
8〜10分×3

▪️水風呂　温度計:19.8℃
キンキンではないがこの季節ちょうど良い
空いていたのでずっと1人で使えた
2分×3

▪️外気浴
露天風呂スペースにイス4脚
この日宇都宮の夜気温は3℃以下
外気浴が捗る
とはいえ長い時間は体が冷えすぎるので短めで
3〜5分×3

カンデオホテル自体が初めてだったので、風呂、サウナ室の大きさに大満足
そして平日の地方都市だからか価格も納得感がある、というよりコスパ良いと感じるレベル
(早期予約の恩恵あり)

ドーミーが高騰している昨今、初訪問で良いサウナホテルを知れて良かった

料亭をリノベーションしたらしい、和風な佇まいのあかざるに初訪問。
17時前に入れたので90分コースが2,100円で入れた。

#サウナ　10分前後×3　
Harvia製ストーブ使用
100℃くらい
20分おきにロウリュしてくれる、最上段はかなり熱い
中段が一番ちょうどよかった
あまり時間調整とか考えないけど、すべてのセットでロウリュ時間にあたって
ちょっとうれしい

#水風呂　1～1.5分×3
10℃台前半
程よく冷える

#休憩スペース
外気浴スペース：二人掛けベンチ×1、インフィニティチェア×1
外気浴スペースはかなり手狭
浴室内はベンチが多めに設置

全体的にコンパクトな造りながら温浴風呂がありサウナも広く、満足度は高い
近くに行く用事があればリピートする

数年ぶりにジートピア
千葉でのイベント前に船橋でサウナ＆昼食

#サウナ
上段115℃、中段100℃台、下段100℃弱くらい
中段で過ごした後、仕上げに上段1分の計8分を×3
上段やばい、熱い

#水風呂
20℃弱くらい
2分くらい×3

#休憩スペース
外気浴とうち風呂スペース　5～10分×3

スチームの方は利用せず

もう少し水風呂の温度が低い方が好みだが、サウナ自体が高温なのでしっかりあまみも出て、いい感じに仕上がりました。