小金湯温泉 湯元 小金湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
サウナ：8分 × 4 （ロウリュ3回）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット
一言：華の金曜日。
明日も仕事なので疲れをとりに
閉店1時間半前にIN!!
入る前からサウナに入りたくてうずうず、
早々に体を洗い、ほぼ湯通しゼロでサウナへ直行。
90度ベースに30分に1回のロウリュに合わせ
水風呂、外気浴を逆算。
なんとか4セット中3回熱波をくらえました。
水風呂は19.5度とぬるめ
わりと何分でもいけそうな。
程々であがって外気浴。
夏の水風呂からの外気浴たまんないっすね
最後のセットはビール片手に外気浴したいっす🍺
今回もばっちりととのいました。
小金湯さんありがとうございました。
サイコーーー
男
-
90℃
-
19.5℃
1
20
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もっと便利に！
疲れを取りにサウナって思考が素晴らしいです♨️👏👏👏
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