石子

2021.12.09

1回目の訪問

サウナ:11,13,10分
水風呂:1,0.5,0.5分
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
朝風呂プランにて入浴。
椅子がフラットなのが良い。
寒くなってきたので水風呂の入浴時間を縮めて外気浴を長めにとるのもありかなと思いました。

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