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The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

さっぱりサウナ

2024.10.03

1回目の訪問

「the」という定冠詞がハードルを上げているように思ったが、その名以上のサウナ施設だった。

更衣室で水着に着替え
入口に入り、左奥の棚に手荷物を置く。
施設の心遣いとして、木製サウナマットを借りることができる点が嬉しい。手にマットを持ち、少しドキドキしながらドアを開けて階段を登る。どちらに進もうかと迷いながら、左右どちらかを選ぶ

サウナ室に入ると、驚いたのはストーブの位置だ。床と同じ高さに配置されていて、目線を少し下に落とすと、自然とサウナの熱源に集中できる。この独特な配置は、サウナの空間全体を効果的に温めているように感じられた。

目を凝らすとトゥントゥもいらっしゃる。延命茶ロウリュの瞬間に一瞬で室内の空気がピリッと引き締まる。

さらに特筆すべきは、水風呂だ。この施設では川の水を引いており、その冷たさと自然のフレッシュさが全身に染みわたる。都会の循環水とは一線を画す、自然の恵みを存分に感じられるひとときだ。

野尻湖にも入れると期待していたが、残念ながら今回は季節が合わず(夏限定)。湖を背景にした体験ができるのは次回の楽しみに取っておこうと思える。

外気浴スペースも広く、自由に思い思いの場で過ごすことができる。自分の中で特に気に入ったのは、野尻湖を眺めながら座ることができるイスだ。湖面が静かに揺れる様子を眺めていると、心が穏やかになり、時間がゆっくりと流れているのを感じる。

心身共にリフレッシュできる。この一連の体験は、まさに「the」の名にふさわしいサウナだった。