久し振りのCIO。

15時過ぎに90分コースで入館。

サウナ→水風呂→休憩を2セットやりました。

清掃後とあってサウナ室の温度が上がりきってなくて90℃前後でした。

ですが、オートロウリュの時間と重なって気持ち良く汗を流す事が出来ました。

1セット目に浴室に行った時は静かでしたが・・・

2セット目に浴室に行ったら黙浴出来ない人が2名程居たのが残念でした。

三沢椅子で休憩も出来たし良しとします。

連休中もう1度行けたらなと思ってます。

GB🌲大好き・ひろし。さんのカプセルイン大塚のサ活写真

ラーメン三浦家

上ラーメン(バリ・普・普)

大人気家系ラーメン店の三浦家でお昼をたべました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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