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じーょ

2021.09.22

18回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 2
合計：3セット

一言：しばらく前からサウナ入ると目の周りにブツブツができる。汗管腫というものらしい。

歩いた距離 0.2km

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