まこっちゃん

2024.04.01

52回目の訪問

アチアチのエイプリルフール

【本日のサ活】
サウナ 7分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2

本日はエイプリルフール。と言ってもこの歳になって特別感はなくただの年度始めしか感じないのはなぜだろうか。
そんな本日のサ室のセッティングはアチアチで皮膚が痛いと感じるほど。

軽めの2セットに抑えて、今週1週間の業務に備えます。

本日もととのいました。

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 19.7℃,20℃
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