まこっちゃん

2023.10.29

2回目の訪問

朝はサクッとシャキッと。

【本日のサ活】
サウナ 5分×1
水風呂 1分×1
外気浴 5分×1

朝は別館。
朝なのでサクッとシャキッとです。
頭も目覚めたところで1日の活動開始です。

本日もととのいました。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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