まこっちゃん

2022.06.11

1回目の訪問

お初の川が水風呂、気持ち良い。

【本日のサ活】
サウナ 8〜12分×6
水風呂 1分×6
外気浴 5分×6

本日は職場の人たちとテントサウナ。
最初のロウリュは白樺から。
1.2セット目はロウリュを控えめにしてテントサウナ内の温度を上げに上げる。気づくと温度計が振り切れていました。(120℃以上)
その状態での、ロウリュは強烈でなんとも言えぬ気持ち良さ。
水風呂は川です。水風呂が川は初めてなのでとてもワクワクしておりました。
潜りも泳ぎも出来て、自由!控えめに言って最高でした。
外気浴は心地よい風が吹き、葉っぱが擦れる自然の音を聴きながら。なんて気持ち良いんだ。

本日もととのいました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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