タイフーン

2024.10.06

130回目の訪問

多忙のせいで栄養過多と運動不足・・・非常によろしくない状況だ。
完全休養日の本日だがPCにて雑事を色々とやっているうちに薄暗くなりかけてきたのでとりあえず散歩にでた。秋の冷たい空気の中の散歩は汗もでない、かと言って走りだすと膝がきしむw そうだやはり別海のサウナで体を虐めようww

現地に着くと日曜なのに駐車場は閑散としている
外気温12℃ 南の風2m/s
18:17IN 20:09OUT 滞在時間112分
サウナ106℃5分 水風呂14.5℃1分 外気浴6分 給水
サウナ102℃6分 水風呂14.6℃1分 外気浴6分 給水
サウナ100℃7分 水風呂14.8℃1分 外気浴7分
湯通し水通し
サウナ102℃9分 水風呂15.0℃1.5分 外気浴10分 

常連さん情報によると本日は別海パイロットマラソンがあり終了後にここは芋洗いになったようだ。台風一過のあとのエアポケットに運よくはまり込めたわけなのだった。それでも静かで孤独なサ活は1セットめだけでその後はゾンビN村さん、雷神O椋君、風神Qさんらが次々登場し過激で濃密なサ室環境を作ってくれたので十分堪能するために4セットを要した。
言い忘れたが前回ここに水温計を置き忘れたのを知らせてくれ、施設の人に保管するよう取り計らってくれたのはN村さんだったここに感謝を述べておこう(N村さんは投稿をみないのだが)
という事でここでの最長滞在時間をおそらく更新し満足して帰宅した。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14.5℃
2
47

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トントゥとは?

2024.10.07 09:11
1
タイフーン タイフーンさんに37ギフトントゥ

LINEグループ最年長メンバーとして、まだまだガンバッテもらわないと😜老け込むには早過ぎます❗️
2024.10.07 12:37
1
Mr.Qさんのコメントに返信

Qさん、ありがトントゥ! 65は前期高齢者という範疇になりますw とは言え、本人は高齢者の自覚がないんですよねぇwww 蛇足ながら先日訪れた兼六園では65歳からの無料入園の恩恵にあずかりましたよ!
ログインするといいねや
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