オトムシ

2023.10.19

1回目の訪問

サウナ 10分×2回
水風呂 1分×2回
外気浴 5分×2回
2セット

神戸から徳島が近すぎて、驚いた日。
朝起きて、ランチしよかーで急きょ徳島入り。
帰りに、友人宅の近くの温泉まで案内してもらって飛び込み。

22:30から自動ロウリュもあるので、
タイミング合わせてサウナー。

人少なくて、テレビ見ながらしっかり汗かく。
2回目もロウリュタイムじゃなかったけど、
水滴が落ちてきてて、ナチュラルロウリュになってて
軽くととのえてよかった。

閉店間際までいて、そのまま帰宅。

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