MONAKA

2023.02.04

43回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

2023年はじめてのSkyspa!

サウナシアター久しぶりに箸休めサトシさんのショーアウフグースを受ける。テーマは映画シャイニング🎥アウフグース大会に向けて追い込みをかけている精神状態がリアルに反映されてる❓ww技もめちゃくちゃ凄かったです!

20時アウフグースは中川さんがサウナ会のアイドルをめざす⁉️鮭山ちゃんを超えたかww最後メチャクチャ熱くされて秒で脱出💨楽しかったー👍

サウナ:12分 × 2(アウフグース)、12分、15分(サウナシアター)
水風呂:45秒 × 4、15秒
休憩:5分 × 4
合計:5セット

歩いた距離 0.2km

キムチチゲ・カレーライス

美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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