ポンポン蒸気

2022.02.23

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6〜15分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:祝日休日出勤からのサ活♨️
疲れ過ぎていたので、無理せず様子を見ながら。
外気浴で頭ぐらんぐらん^_^
休憩室で仮眠😪
少し元気が出ました。
また来まーす♨️

  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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