けいてぃー

2022.01.05

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

3日連続サ活。
午前中、美容院に行って頭をスッキリさせ...美容師さんに「これからサウナですか?」と言われたら行くしかない!

あ〜これこれこの熱さと香りです。
1回戦の際は温めでしたが、2回戦の時はアチアチでした!


サウナ→水風呂→バイブラ→外気浴→熱湯のスパイラル。外気浴はかなり冷えるので、この時期のサウナ前のあつ湯ブーストは必須ですね。

残念ながら冬休みは本日で終了。地元の同業は来週から仕事始めとのことで羨ましい...。さて、頑張るかな〜!

鉄板ナポリタン+オロポ

いつもはホルモン焼きですが...今回はこれで!美味かった〜!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
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