adidas野郎

コロナワクチン2回目接種から3日。
そろそろ大丈夫だろって事でジムとサウナ解禁。

1時間ジムで走ってから、またもやコチラ。
なにかと自分のニーズを満たしてくれる「あさひ湯」さん。

アレ⁉︎なんか空いてる⁉︎と思ったら、世の中は3連休の中日なのか。
通常営業の自分には少し嬉しいサプライズ。

しかし、サウナに入ってられる時間が6分程で限界がくる。時間は余り気にせず入るほうだけど、もうちょっと居られるハズなんだが。。ナゼか？……1時間しっかり有酸素運動したからかな？
内側からも燃えているんだろう。
自家発電のサウナだと思っていたのはあながち間違いじゃなさそう。

サウナ→水風呂→外気浴のルーティーン中、子供が不感風呂で仰向けでプカプカ浮いて遊んでいて、なんだか笑ってしまった。不感風呂気持ちいいよな！

今日はお父さんに連れられた子供が多かった。子供達がキャッキャ！と騒いでいると、平和だなぁって勝手に感じてしまう。

今日は3セット。
空いてたこともあって稀にみる完璧な3セットでした。

キリがない感じがしてスタンプカードはどこでも作ってなかったけど、よく来る気がするのでようやく作ってもらいました（笑）

久しぶりのサウナ。なんだか気持ちとタイミングが合わず2週間振り。

日曜のサ活には、自分的に信頼のおける「あさひ湯」さんへ。

洗体後、久しぶりにサウナへ入室。

真夏のサ活で感じていた、入った瞬間「あ"つ"い"」とギブアップしたくなる熱苦しさは無く。心地良ささえ感じる。

あ〜。季節が１つ進んだのか。。なんて、カッコつけながら（笑）1セット終える。

久しぶりだと1セット目に最大の波が来るけど、今日は余り。珍しく穏やかなスタート。

2セット目。時計を見ると14:55。おぉ！初のオートロウリュチャンス！
氷を口に入れ、いざ！

TVはNHK。14時から15時の番組に変わりそうな雰囲気。
お！15時ジャスト。番組が変わった。。

....アレ⁉︎オートロウリュ無いの⁉︎

っと諦めかけていた時、誤差10〜20秒程かな？

TVオフっ！水ブシャーっ！！
来たっ！ちゃんとキタ！！
そしてめっちゃ熱い！息を吸うと喉が焼ける！汗も一気に吹き出す！

遅ればせながら。
めっちゃイイ！オートロウリュ！
30分に1回くらいじゃ、ダメなんだろうか...?

夏場とは違い、日差しの無い曇り空でしたが外気浴も相変わらず良いです。がっつりととのいました！
浴内にも休憩イスがあるし、露天には沢山の休憩イス。休憩も困らないのは有難い。

久々のサウナ、やはり良い！

コロナワクチン1回目接種から4日経過。2日程腕が痛かったけど、副反応はそれくらいで今は平常通り。
安心してサウナへGO！

個人的には休日でも居心地の良いあさひ湯さんへ。

サウナ室改装されて2度目。やっぱり良いです。外さない良さ！

外気浴もやはり良い！気温35℃。しかし吹き込む風が心地いい〜♪
日陰のベンチで寝転がったなら、本当に眠ってしまいそう💤

色んなアクションを起こすあさひ湯さんにも楽しませて貰えるし、普段使いにも満足度が高い。
これって絶妙なバランスなんじゃないか⁉︎と思ったり。。

〆は最近のマイブーム不感風呂。
モロッコヨーグルの湯。
小学生の時駄菓子屋で、木ベラを使って「ファサっ.....。」と食ってたアレか！
前に他の銭湯の不感風呂で仁丹湯ってのもあったな。
駄菓子系だとなんかテンションが上がるのはナゼなのか（笑）遊びがあるのも楽しい不感風呂。

気持ちよく4セット。
今日も満足なサ活でした！

今日は昼過ぎに1回目のコロナワクチン接種予定。先にサウナ入っとこうってワケで10時頃イン。

平日の午前中、さすがにお客さん少なめ。
出入りが少ない分サウナのコンディションかなり良い！入った瞬間「アチー！」と顔が歪む。いい感じに発汗。

広くて深い水風呂。特に夏の水風呂って気持ち良くて最高だ。異常に欲する時があるから中毒性ヤバいですね。。

露天でゆっくり休憩もして、集中して3セット。体調、混み具合、天候。全部揃った良いサ活でした。

最後は最近お気に入りの不感風呂でクールダウン。

珍しくサ飯も食べてバッチリ。さて、ワクチン接種へ。

絶賛夏休み中。
前々から予約していたコチラで宿泊。

15時過ぎチェックイン。
さすがチェックイン時間開始直後。なかなか混んでる！
いきなりロウリュの洗礼！凄く頻繁にロウリュやってるみたい。
水風呂、温度程冷たくは感じないかな〜。

しかし自分の本番は朝ウナ。早朝5時に起床して浴場へ。空いてる♪
サウナ室昼間と印象違ってアツアツ！体よりお尻と足裏が熱に耐えかねてリタイア！
2回目からはサウナマットお尻と足に2枚使用。
水風呂もキンキン！あっという間に足先痺れる。
フィンランドサウナも朝イチは結構熱い！

昼間と朝コンディションが結構違った。人の出入りって影響出るんですねー。

2日間しっかり楽しみました。
サ旅の思い出にTシャツも購入。オシャレ〜♪
もっと気兼ねなくサウナ旅出来る世の中に戻ると良いなぁ。

今日からお盆休みの始まり。
暑い！部屋の掃除したら汗だく！
水風呂に入りたい欲求に駆られ銭湯へ。

本日は、遅ればせながらリニューアル後初のコチラ。

暖簾がオシャレ〜！ひらがな表記もなんかイイ感じ。

肝心のサウナ室。ど真ん中に鎮座するサウナストーン。そして全面貼り替えられ壁も床もキレイ✨
清潔感UPと共に居住性もUP！！
熱さはそのままなので、滞在時間は変わらずですが。。

待望の水風呂やはり気持ちいい♪
先日故障していたみたいなので、サウナ後に冷たい水風呂に入れる事に有難さを感じながら体をシメる。

こんなに暑い日でも露天はいい風が吹いてくる♪
休憩イスも増えてて、分かってるな〜。なんて生意気にも。

連休の余裕からかマッタリと4セット。
オートロウリュはお目にかかれなかったので、楽しみがまだ残ってて嬉しい！

職場の後輩くんと休みを交替した所、なんと平日の連休が発生！
コレはっ⁉︎アソコ行くしかない‼︎
という訳で、サウナに興味を持ち始めた時、「物は試し。」と右も左も分からず来て以来のウェルビー栄。しかもカプセルで一泊。

ほぼチェックイン開始の14:00にイン！

高温サウナ。しっかり熱い！けど不快感が少ない？のか無理！と思ってからまだしばらく我慢出来る。
水風呂も絶妙。冷たいけど足先まで冷えるのには猶予があり、水風呂堪能出来る。
森のサウナ。結構熱い！名駅店の方がマイルドな印象。どちらも良いけど！

アイスサウナは…寒い！冷たい！手摺りが凍ってる！10秒経たない位で限界。
思わず「ぬ"お"ぉ"ぉ"っ"！」と声が出た（笑）
しかし普通の水風呂とはまた違う中毒性が！トータル3回くらい入っちゃった。

朝ウナも早朝5:30頃に2セット。
寝起きは通常とはまた違う。まさに目覚める！という感じでgood！

サウナ、食事、就寝以外はずっと漫画「あひるの空」を読んで過ごす。1〜12巻まで読んで少し泣いてしまった（笑）

サウナは勿論、ウェルビーを全体で浴びる事が出来て幸せな2日間！

今週も来た平日休み。平日を最大限に活かせるサ活の方法は？と考えた。

土日は絶対混んでてどうしようもなさそうな施設へ行こう！との結論が出た。

少々遠いけど、ドライブがてらまだ新しいコチラの施設へ。

すっっごく良いっ！！
入り口へ向かう時の抜け感からして良い！
もちろん施設も綺麗で清潔感MAX！

サウナ前に景色が一望出来る露天風呂に浸かる。見渡す景色と浴場の雰囲気良すぎて、しばしサウナの事を忘れてしまった。

正気を取り戻し、いざサウナ室へ。
なんとなく空いてたので最上段へ着席。
熱いっ！割と早めに限界！

勢いそのままに、初のシングル水風呂へ。
冷たいっ！これがシングルか！
多分20秒もたずに出た。喉元冷え冷え、足先感覚失う寸前。

椅子に座り休憩。
しばらく冷気に体が包まれる様な感覚。
こんなの初めてだ。。

サウナ室、上段と下段で結構な温度差。
上段はガツンと、下段はじっくりマイルドに汗かけるかな、と。

18℃程の通常の水風呂もバイブラでボコボコして丁度良い気持ち良さ♪

しかしあの刺激を忘れられず、サウナ最上段、シングル水風呂でフィニッシュ！
2度目は更に気持ちいい♪

少し遠くても、リピート決定！！

総合アミューズメント施設なイメージがあり混んでそうな感じがして来てなかったコチラへ初訪問。

国道から見ると、映画館やボーリング場が集う建物。銭湯なんて見当たらない。入口間違ったんじゃないか？と本気で心配しながら恐る恐るイン！

お風呂セットを抱えて館内へ。ゲーセンに向かうかの様な雰囲気。
「コイツお風呂セットとか持って、バカなんじゃね？」
とか思われてんじゃないの？と考えながらエスカレーターで2階へ。
振り返ると……あった！良かった（笑）

サウナ室、カラッと良い熱さ！表面から焼かれていく様な感覚。汗は出るけど、割と長居出来る。

備長炭水風呂。16℃くらい。
深めで広い！しっかり冷える！
備長炭効果で水質も柔らかくマイルドになってるみたい。確かに人気で、大体誰か入ってました。

3セット目。なんだかサ室混んでる。隙間を埋める様に空いていた上段の角へ着席。
スタッフさんが入って来てアロマロウリュ開始！だから混んでたのか！

オレンジアロマの良い香り♪とリラックスモードも束の間。ポジショニングのせいかかなりの熱気が襲ってくる。
ヤバい、ホントに火傷しちゃうのか？！と疑う程皮膚が焼かれる！一瞬出ようかと思ったが、この熱さロウリュが無いと味わえないと思い直し、出来る限り限界まで我慢！
そのあとの水風呂もちろんサイコー！！
露天の寝転がりスペースも空いてたのでそこで休憩。。

これ以上無いでしょって事で4セット予定が3セットで終了。大満足♪

全体的に窮屈さも無く良いサ活になりました〜♫

仕事量が減ってきてしまったので、本日は急遽有休消化。自宅からそう離れてはいないけど、交通量が多く敬遠していたコチラを初訪問。

お風呂の種類が豊富！水素風呂は初めてだな！洗体後、湯通ししてサウナ室へ。

おぉ！マジで100℃超えてる！
しかし意外と苦しさは少なく、長めにグリル🔥ストーブのまん前が1番熱いかもです。

シャワーで汗を流して水風呂。
15℃〜16℃くらいをキープ。
気持ちいい〜♪丁度良い気持ち良さ♫

露天スペース。休む場所も豊富。
隣に川が流れているせいか、いい風が吹き込んでくる。
こういうのって、計算して造られてるのかな？

平日という事もあり、ゆったりと4セット堪能。全体的にキレイなのも良いっすね！

昨日はサウナ後、自宅で晩酌。気絶する様に寝ていた（笑）サウナの後は沁み渡りますね。
本日は昼頃ジムへ。軽い筋トレとメインはランニング。汗の量ヤバい！1ℓ程水を飲み、よっしゃ！サウナだ！！

癒やしと安定感欲しくて14時過ぎにイン！
サウナも水風呂もやっぱり良いな〜。ちゃんと欲しいトコが満たされる。

久しぶりにロウリュサービスも。ご時世的にソフトロウリュ。本日アロマがベルガモットオレンジ。個人への煽ぎはなく熱をサ室内に撹拌して下さる。
めっちゃ良い匂い♪香りがあるとまた心地良く、気持ちいい♫香りが残ってる間、サ室内結構混んでる。自然とそうなるよね♬

リニューアル前、サウナストーンを熱して運んで来る、この手作りロウリュサービスは、残り2回とのこと。

気がつけば、なんだか1番落ち着く銭湯になってます。今後にも期待ですね！

朝7時頃起床。今日どうしようか考えながら、ソファで2度寝。。Tシャツ買って、その足でサウナだ！と店の検討をつけつつ出発。
ある程度進んで気付く。道間違った！！
いや、方向的に心の片隅にあったアーバンクアまでこのまま行こう！と言う訳で予定変更。
今日は7/10。100円引きのサービスDAY。あざす！

久しぶりのサウナ室。やはりTV側人気。もちろんTV無し側へ。
しっかり熱いし汗もしっかり出る。けど少し刺激は少なめ。最近鼻呼吸すると鼻の中が火傷するんじゃないか！？と感じる事か多かったので。温度と湿度のバランスでしょうか？

前回、自分的に最高だった水風呂は、凄く丁度良い。ちゃんとヒヤッ！として気持ち良い。今はもう少しグッときてもイイかなぁ、なんて。

今はサウナ、水風呂に対して割とパンチみたいなモノを求めているのかもしれない。日常が蒸し暑いから余計に。

利用者数が多いからかな？割と汗染み気になるので、マイサウナマット持って行った方が良いと思います。ある方が絶対サウナに集中出来る。

なんだかんだ言いながら、ミストサウナ含め4セット＋高濃度炭酸線を堪能しました。

本日も平日休み。
仕事が比較的落ち着いている時期なので、休みが多め。ありがたや。

昼に所要でオンラインでの手続きがあり、少し緊張気味に過ごす。無事終えるも何だかモヤモヤ。。頭が重い。。

コレは……。サウナ行くしかない‼︎

という訳でGW以来だったので久々にコチラ。改めて良さを実感！

最先端という訳ではないけど、痒い所にはちゃんと手が届いていて。サウナ、水風呂、休憩。どれもちゃんと味わう事が出来る。平日昼間というのもあるかな？

休憩に関してはイスも多いし、寝転びスペースもあるし、浴室ど真ん中に、一見足湯とか打たせ湯がありそうな、だけど無い（笑）円になった座るだけのスペースも有る。どんなに混雑しても休憩は困らないだろう。

塩サウナも初利用。
68℃くらい。少し温まったら塩をヌリヌリ(これ正しいのかな？)。低温だけどしっかり汗が出る！塩の効果か肌も引き締まってる様な。
低温でじっくり汗をかくのも良い。体調やテンションに合わせて使い分けて行こう♪

高温サウナ。TVからはGTO再放送。ちょうどドラマの最終回エンディング。
ズバリ思春期真っ只中だった世代の自分。
若かりし反町隆史。カッコいい！
ついつい「言いたい事も言えないこんな世の中じゃ〜♪」で、無条件にととのった‼︎