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ろみ

2024.06.30

4回目の訪問

サウナ：7分 × 1
水シャワー：1分 ×1
休憩：7分× 1
合計：1セット

一言：朝から筋トレ後に1セットだけ。
スカッとリフレッシュできた🍋

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