サウナと天然温泉 湯らっくす
カプセルホテル - 熊本県 熊本市
1セット 広間のサウナ
プラスアウフグース 12分
2セット メディテーションサウナ 7分
3セット 塩蒸しサウナ 6分
4セット 広間のサウナ
プラスアウフグース 11分
水風呂：30-40秒× 4
休憩：7分〜10分× 4
1ヶ月ぶりのサウナ。気持ちよかった！！今日はタイミングが良くてアウフグースに2回参加できた。香りはパインで爽やか〜
熱波で充分温まった後の水風呂から外気浴は、かなりの確率で整える気がする！
サウナ効果と泥パック効果で今回も肌がワントーン明るくなった！速攻で効果が出るからサウナはすごい。
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