地図からサウナが探せる！

八尾グランドホテル

ホテル・旅館 - 大阪府八尾市

まつり

2022.12.26

3回目の訪問

八尾グラの入り方
まず、身体洗います。
左手前の温泉に入ります。
その上で頭に打たせ湯浴びます。
次に漢方湯に入ります。
温まってきたら、サウナに入ります。
6分から8分程度で熱くなるので
水風呂ダイブします。
水風呂打たせ湯します。
椅子に座ります。
スチームサウナ行きます。
熱くなったら、水風呂行きます。
そこからまたぎ(温冷交代浴)入ります。
回数は決めませんが、やりすぎは注意です。
(体調崩した経験あり)
ベンチ座って、熱湯の方に足つけながら整います。
出たら2階の椅子に座ってみてください。
角度調整して上見上げると　意識飛びます。

宜しくお願いします。