ゆみ

全然サウナ行けなさすぎて、平日休みだったのでいきなり思い立ってしきじ。
前日サ道みて行きたくなった。

行った方の話には聞いてたけど、水風呂が本当全然違った！
柔らかくて心地よくてずーっと入ってられる。そして美味しい。

薬草サウナも匂いがすごく独特でよかった〜！
4セットできて大満足！

月曜日からサ活！
なんかいつもより空いてる。
3回入ったけどずっと貸し切りだった！

早朝渓流釣りからのお昼頃に紅椿！
ただお風呂に入りたかっただけだけど、
思いがけずサウナがいい感じだった！
水風呂も道志川の源泉できもちー！
今度はちゃんとサウナだけのために行ってみたい！
今月ぜんぜんサウナ行けてない。。

今月最後のサ活！
仕事終わりにさくっとサウナ！
サウナ10分×3回
水風呂1分×3
外気浴〜
この時間空いててゆっくりできる

サウナ初遠征。
行ってみたかったswave。
パノラマビューサウナ？
すごいきれいだった！
晴れなら最高だったのに。
フィンランドサウナも暑くて○
水風呂も深くてよかった！
平日だったので人も少なくてのんびりできた○

今日も仕事終わりに友だちと。
誕生日のハガキがあったのでしゃぶしゃぶと無料でジュースも飲めた！
サウナ、水風呂、外気浴を2回ずつと塩サウナでじんわり暖まって眠すぎてそのまま寝たかった。
いつかエステとかしながら泊まってみたい！

石割山の登山帰りにサ活⛰
サウナ3回のあとオロポで休憩。
おすすめしていただいた岩盤浴のロウリュを初体験！
めちゃめちゃ熱かったー！
そのあとの外気浴きもちよかったー！

仕事終わり美容院まで2時間あったのでサ活。
サウナ10分
水風呂1分
外気浴
を3回ずつ。
いつもより空いてる土曜日のお昼頃が好きな時間だから毎週来そう。。

GW最終日はともだちとサ活。
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴

一階の休憩所のスペースでクッションに寝転んでサ道を読んで、そのあとマッサージをして美味しいご飯を食べて帰りました。

大雨の中より道でサ活。
お誕生日月なので無料で。
ありがたい
サウナ12分×4
水風呂1分×4
休憩

回数券も買ってしまったので通わなければ。

サウナ12分×3
水風呂×3
休憩

月曜日から疲れすぎたのでサウナ絶対行くって決めてた。
サウナしてオロポ飲んで天ざるうどん食べてGWまでがんばる！

昨日の夜、
友だちと仕事終わりにサ活。
サウナ7分
水風呂1分
休憩
一回だけ。

友だちもめっちゃよい！と言ってくれて一緒に行けそうで嬉しい！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩×3

御殿場アウトレットの温泉。
綺麗な施設で気持ちよく過ごせました〜。
やっぱり平日は人がいなくてよい◯

土曜日、半日仕事終わりにサ活。
サウナ10分×5
水風呂1分×5
休憩×5

3回ぐらいにしようと思ってたのにテレビでゆるキャンが流れてたので5回もととのいました。さいこーーー

平日めちゃめちゃ空いてる！
サウナ独り占め〜！

サウナ9分
水風呂1分
休憩
サウナ7分
水風呂1分分
休憩
スチームサウナ×10分

水風呂がきもちい！
しゃぶしゃぶもおいしい！

今日は登山の予定が雨予報なので中止。
午前中ジムからのサウナ。
地元だけど初めて来た

サウナ12分×2
水風呂30秒×2
休憩×2

水風呂が冷たすぎて長く入れず。。
まだまだ修行が足りませんでした。

サウナ9分×2
水風呂2分×2
休憩×2
ミストサウナ10分
水風呂1分
休憩
サウナ12分
水風呂2分
休憩

仕事後にすぐサウナへ。
ストレスが吹き飛びました。
オロポもしっかり飲みました。

サウナ10分
水風呂
休憩
サウナ10分
水風呂
休憩
初めてととのう感じがわかりました。
オロポも美味しい。