サウナとロック

昨日、東京から車で来たので、激疲れ💦
温泉&サウナに入らねば

14:00入店
ドライサウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分×2セット
塩サウナ:15分

じんわり、大量の汗が出る塩サウナもなかなかよいなと

ふもとっぱらでキャンプした後に🏕️
11:30入店
サウナあったので、1セットだけ
サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:5分

露天風呂が気持ちいい！高濃度炭酸泉がシュワシュワがすごい！

ふもとっぱらでキャンプしたらマストで来るな♨️

富士宮焼きそば

若干甘め。だから一味お好みでか。

ひさびさのテルマー湯♨️
15:00入店　予想外に混んでる、、

サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分×3セット

1セット目にロウリュサービス💦これはよかった

夜から赤坂で用あり。ならば銀座線で一本の北欧❗️

15:00入店

90°サウナ:12分、水風呂:1分半、外気浴:10分
110°サウナ:12分、水風呂:1分半、外気浴:10分×2セット

最近、隙があれば北欧。。
ついにサウナハットも買ってしまった🧖

2月からの仕事が、昨日でひと段落💦
疲れきった身体を癒やねば。
真っ先に思い浮かんだサンフラワーへ🧖

18:30入店
サウナ:12分、水風呂:1分半、休憩:10分×3セット

ただただ気持ちよい🥴ありがとうサンフラワー

どうしても炭酸泉に入りたくて♨️ひさびさに極楽湯
17:30入店

サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分×3セット

プラス炭酸泉に30分まったり浸かって、だいぶ疲れとれて楽になった🙌

冷やっこ・豚の角煮

冷やっこあれば、それでいい

昨日、東京に戻ってきて、身体が疲れまくってる😓
北欧予約しといてよかった😮‍💨

14:00入店
90°サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:10分
100°サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分×2セット

水風呂がだいぶ温度高め💦

ついにようやくポイントカード作った

半カレー

安定のうまさ。レトルトも買って帰ろ

仕事で高松。ホテルから歩ける範囲にサウナ発見。
どうしてもサウナ行かないと収まらないので、
18:30入店
サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:10分×3セット　
サ室の匂いがいい！

うーん、2時間じゃ全く足りん。もっとゴールデンタイム楽しみたかった💦再訪狙い

ゴールデン街で呑むから、その前にテルマー湯

16:30入店

サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分
×3セット
なんとかこなせた💦
平日なのに、そこそこの混み具合。

２週間ぶりに帰京。何はともあれサウナ🧖‍♂️
ならば北欧

14時入店
90°サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:8分
110°サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:8分
×2セット

やっぱりいいな北欧。カレーも美味し🍛

どうしてもサウナ入りたくて、滞在してる笠岡から倉敷へ🛤️
15時ジャスト受付イン

サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分
×4セット

10日ぶりのサウナ気持ちよすぎ🧖‍♂️
80°のジワジワ汗が出るサウナもひさびさでよき💦5セット目も行けたかも⁈

仕事で連泊中のホテル。サウナあった！
仕事終わりに

サウナ:8分、水風呂:1分、休憩:8分
サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:8分
24時で終了のため2セット

オートロウリュもあり、貸切状態のサ室🙌
疲れもだいぶ取れたかも。

念願のサンフラワー宿泊。
16:30入店

サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:10分×3セット
スチームサウナ:5分
いいかんじにととのった🧖‍♂️
ちょっとぶらり立ち飲みに出かけよう🍺

2週間ぶりのサウナ🧖‍♂️テルマー湯に決めた♨️
18時入店

下駄箱見ると混んでそうだけど、風呂サウナはそうでもなく。。

サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:10分×3セット

いやあ、とにかく気持ちよかった🥴

今年、初サウナ🧖‍♂️🎍

11:30入店。賑わっているけど、サウナーは少なく、のんびりと。

サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分×2セット

いい天気で外気浴が心地よい🫠

名古屋で恒例の同級生呑み会のため、
2年ぶり今池ウェルビー！
＊昨年は名駅ウェルビー

サウナ:15分（アウフグースあり）、
水風呂:1分、外気浴:10分
サウナ:12分、水風呂:1分、外気浴:10分×2セット

やっぱり今池ウェルビー好きだなあ、北欧より好きかも。
泊まりなので、明日は朝食食べて、朝ウナ楽しみすぎる。

新宿ロフトでライブ。そして明日、仕事まあまあ早い。
そりゃ泊まるでしょ🧖

サウナ:8分、水風呂:1分、休憩:8分×2セット

軽めで済ませ、ゆっくりしよ。

今日は、、空いてる！
17:45入店

サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:10分
×3セット。3セットとも、サ室最上段🧖

12分計が壊れて、止まってる🕰️
が、テレビの時刻表示でなんとか過ごせた💦

冬のにぎわい11種 天ぷら御膳

11種言うても、野菜で9種、、、魚とかあってよいんじゃない。

ひさびさにサンフラワー🧖
夏初めて来て、お気に入りサウナに。
会員カード作ってからの、

ドライサウナ:10分、水風呂:1分、休憩:10分
×3セット

1セット目はロウリュあり🔥

ここはお客さんの質がほんとにいいから、好きなのかもしれん。